连下载个软件他都不愿意,虽然我自身很多问题,但是我也清楚他能戒赌,整个家庭顺畅很多,免费心理咨询

Master

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问

连下载个软件他都不愿意，虽然我自身很多问题，但是我也清楚他能戒赌，整个家庭顺畅很多

5温暖

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陈奋

咨询师

1年前

戒赌很难很难，试试送强制戒毒。同时一定要守住边界，保护好家里财产的安全。

马鸣君

咨询师

1年前

戒赌就像戒毒，是一辈子的事情，需要找相关部门来帮助你哥哥

尤四海

咨询师

1年前

你好，看到这个问题时，有两个建议，一是要保护好家庭的财产安全，避免被他的行为过度消耗。二是在他有求助意愿时，尽量提供支持和帮助，希望他能够消除赌博心理问题，回归健康的生活状态。

史冬英

咨询师

1年前

你觉得是他导致家庭的很多问题，对吗？但有没有一种可能是，他赌博就是因为家庭的很多问题让他特别痛苦，以至于他想通过赌博来逃避，或者挣笔大钱来解决问题呢？另外，人只会在他想要改变让才会改变，换句话说，你只能改变自己，这是你的需要，而不是他的。

刘世淑

咨询师

1年前

不知道他痴迷到什么程度，多久了？

薛玉琼

咨询师

1年前

赌瘾有多大？可以借助机构和心理咨询的帮助。

# 这学期我真正意识到自己出问题，其实是从一些很细小的变化开始的。最早出现的问题是睡眠。在开学前其实就已经这样了：晚上无论如何都睡不着，怎么都睡不着。第二天早上又要很艰难地醒过来，醒来以后整个人会觉得很沉重，会有一种“人生很沉重”的感觉，好像又要勉强开始新的一天。开学以后一开始其实还可以运转，我会让自己正常去上课、完成事情。但慢慢地问题开始变严重。首先是早上起不来。晚上依然睡不好，第二天早上无论如何都起不来，会觉得身体特别沉重，一直想睡。有时候我会告诉自己允许这种状态，比如定个闹钟再睡15分钟或20分钟。如果状态好的时候，可能很快就能起来。但状态不好的时候，我可能一个上午都在睡，到中午才勉强起来。后来开始出现一种回避的状态。我不愿意跟人说话，也不愿意和周围的人产生交流或接触，会很抗拒那个环境，也很抗拒和那里的人互动。同时也有一种持续的不快乐。每天都会觉得情绪很低落，会有一种感觉：又要开始新的一天了，但整个人是很沉重的，没有什么快乐的感觉。当状态更差的时候，我发现连基本的自我照顾都会变得困难。比如不想刷牙、不想洗脸、不想洗澡，连这些很简单的事情都会觉得很难做到。我会勉强维持一些外表上的整齐，比如把头发梳好、衣服穿整齐、衣服脏了去洗，一直带着口罩我也去找过咨询师求助，但有一次的经历让我很困惑。那位咨询师告诉我，我抑郁是因为“自恋”，因为我对自己要求太高。但当时我的感觉是，他并没有真正听我在说什么，而是直接给我下了一个结论。这种体验反而让我更迷茫。这种情况到底更像是长期压力导致的 burnout，还是别的什么问题？我把这些写出来，是想看看有没有人经历过类似的过程，或者有没有一些比较有帮助的建议。# 7个回答

#害怕失败和丢脸，所以不敢开始# 16个回答

#迈开腿，管住嘴…# 14个回答

#18岁弟弟很懒# 16个回答

#买了一套初中的政治书# 16个回答

#粉的爱豆和别的女生在一起了，而且对她很好。我恨的牙痒痒，想让他们永远从我视线里面消失。有什么办法能够坦然接受呢，已经一夜未眠了。# 24个回答

#有一个人，他跟我在一起接触后，她就充满了能量# 29个回答

#想帮女儿报国际班初中，资金也宽裕，但舍不得女儿住校# 21个回答

#一年做一次美甲，把孩子给自己的妈妈带，然后被妈妈一直骂，我是离婚的，妈妈说我要是不想带孩子。就不要把孩子带回来，挺伤心的，过年也不想回去过年了，自己还是要有本事# 12个回答