幸福其实很简单,少一些欲望和期待,多一些知足和感恩,免费心理咨询

邢彦丽

问

幸福其实很简单，少一些欲望和期待，多一些知足和感恩。

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相关问答

#不合理信念糟糕至极#

#全然的接纳#

#心理咨询是一场冒险#

#生活会推着你往前走没有到不了的明天#

#如何爱自己#

#健康的人不会折磨他人，#

#如何培养孩子非暴力沟通的能力？#

#跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线，不要讲道理，因为家长可能比咨询师还头疼。首先要学会玩耍，对于青少年来说，玩耍对正常的发展长大非常重要，很多青少年由于没有好好玩耍，过早进入了超理智化，才出现问题。跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师，而是呼应来访者的感觉，要在谈话中读出来访者缺哪个部分。孩子主要以右半脑为主，也就是情感感受人际交流为主，右半脑记忆很难用语言表达，大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段，但是早年的记忆坚固稳定，需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构，成年人主要以左半脑为主，抽象认知逻辑计算语言表达，跟孩子的区别非常大。#

#很喜欢一句话#

#对自由的理解#

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