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怎么改掉自己的性缘脑
5温暖
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11条回答
胡周琴
咨询师
1年前
接纳是基础
陈奋
咨询师
1年前
先接纳自己,然.后尝试关注其他领域,如锻炼、学习、工作、朋友等,将时间和精力合理分配到这些领域,有助于建立一个更健康的生活平衡。
张富杰
咨询师
1年前
首先呢,要有一个正常的想法,或者理念什么意思呢?就是说这是人的一个必须的过程,就像我们吃喝拉撒睡一样,属于人的生理需求很正常,大部分都这样,其次呢,我们可以增加锻炼身体,让自己的注意力转移在那个呢,如果是真正的想让自己提升的话,那么就找个伴侣
杨国栋
咨询师
1年前
你好,你说的想改变自己的性缘脑,需要增强的是思维脑或觉知。
陆丹
咨询师
1年前
性缘脑不全部是坏事,其实也可为我们提供理解亲密关系的新视角。比如解释了为什么我们会被特定的人吸引,以及如何在亲密关系中建立和维持情感联系等。
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