任何沉溺上瘾都源自于你无意识地拒绝去面对和经历痛苦,每一次沉溺都始于痛苦而又止于痛苦,无论你沉溺于什么,酒精,烟草,食物免费心理咨询

于敏

问

任何沉溺上瘾都源自于你无意识地拒绝去面对和经历痛苦。每一次沉溺都始于痛苦而又止于痛苦。无论你沉溺于什么-酒精、烟草、食物、合法的或非法的药物，或者一个人，你都是用某些东西或某人来掩盖你的痛苦。这就是为什么在开始的激情过后，在爱情关系中留下的是如此多的不快乐和痛苦。关系本身没有造成痛苦和不幸。它们只是将已经在你内在的痛苦和不快乐引发出来。每一次沉溺上瘾都是这样的。每一次沉溺都会达到一个点，在这个点上，它不会再对你有效，这时，你的痛苦就会比以前更为强烈。

任何沉溺上瘾都源自于你无意识地拒绝去面对和经历痛苦。每一次沉溺都始于痛苦而又止于痛苦。无论你沉溺于什么-酒精、烟草、食物、合法的或非法的药物，或者一个人，你都是用某些东西或某人来掩盖你的痛苦。

这就是为什么在开始的激情过后，在爱情关系中留下的是如此多的不快乐和痛苦。关系本身没有造成痛苦和不幸。它们只是将已经在你内在的痛苦和不快乐引发出来。每一次沉溺上瘾都是这样的。每一次沉溺都会达到一个点，在这个点上，它不会再对你有效，这时，你的痛苦就会比以前更为强烈。

1温暖

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#当你认为所有人都是在向你索取的时候，你的眼睛只会盯着向你索取的人，自动筛选掉了为你付出的人。当你觉得为你付出的都是另有所图，或者认为对方会伤害你，时间久了你周围就都剩下了向你索取的，另有所图的人，而你一直都是付出的状态时，你会疲惫，所以慢慢远离了人群。#

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