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发呆业务爱好者
19回答
问
做了将近一年的心理辅导，找了很多老师，我不明白我找老师为了什么，情绪发泄吗？有时候本来很开心的，咨询完以后我特别烦。。。。特难受。。。。。
4温暖
19条回答
王晓艳
咨询师
6年前
具体的问题要视情况而定，有需要可以找我私聊，希望能帮助到您！
冯二玲
咨询师
6年前
面对这个烦觉察一下，是咨询带来的还是内心不调和造成的。
黄强
咨询师
6年前
你是需要慢慢探索自己吗？
史冬英
咨询师
6年前
每次咨询之后都很烦吗？会不会是你和咨询师不匹配呢？建议你还是跟一个固定的咨询师工作，这样比较好。同时，咨询过程中可能会触及内心的冲突，甚至创伤，有时候是可能会不舒服的，这个时候你要积极地去领悟，也许这就是你变化的契机。
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