做了将近一年的心理辅导,找了很多老师,我不明白我找老师为了什么,情绪发泄吗,有时候本来很开心的,咨询完以后我特别烦,特难免费心理咨询

发呆业务爱好者

19回答

问

做了将近一年的心理辅导，找了很多老师，我不明白我找老师为了什么，情绪发泄吗？有时候本来很开心的，咨询完以后我特别烦。。。。特难受。。。。。

4温暖

19条回答

5年前

具体的问题要视情况而定，有需要可以找我私聊，希望能帮助到您！

5年前

面对这个烦觉察一下，是咨询带来的还是内心不调和造成的。

5年前

你是需要慢慢探索自己吗？

5年前

每次咨询之后都很烦吗？会不会是你和咨询师不匹配呢？建议你还是跟一个固定的咨询师工作，这样比较好。同时，咨询过程中可能会触及内心的冲突，甚至创伤，有时候是可能会不舒服的，这个时候你要积极地去领悟，也许这就是你变化的契机。

相关问答

#如此孤独# 25个回答

#追求爱情的纯粹是不是有病，# 40个回答

#随便记录一下，睡不着觉，学习吧。今天学姐给了我很多鼓励和勇气。管最后结果呢，先过好每一分钟。# 23个回答

#想把我的余生送给别人# 18个回答

#疯狂的雷老师# 6个回答

#今天遇到了一件事# 16个回答

#我不愿意醒来，因为在梦里有了一个女朋友，她很漂亮，温柔，身高也很高，比我稍矮一点。如果现实如此残酷，不如一直在梦里。# 20个回答

#人生毫无意义外在内在叠满了debuff 比别人出生就多了天然的负担承重平静的坠落绝望抵抗外界的欲望烦恼侮辱打击想找人一起聊天一起走# 4个回答

#在已知下一步该做什么的情况下，无法执行怎么办# 22个回答

#职场一些问题#。从学校出来工作快两年了，一共做了两份工作每一份工作的话，我都是基本上上班时间能基本完成工作，不知道是不是对自己要求有点高，所以每次回宿舍我都还会进行一到两个小时或者两到三个小时的工作，基本一天都在工作，虽然有时候会觉得很累，但是看到有效果的时候我很开心，可是我就想这样子，真的真的好吗，感觉跟大多数人习惯格格不入，而且有空闲的时间去充充电也可以为什么一定还是要工作呢？而且感觉自己做的都是一些比较基础的事情，虽然把基础做好了，才能更好地飞跃，但是我感觉我应该往前一步，做一些有更有技术含量更值得思考的事情，可是我一直都没有做到，我也不知道为什么，请求老师帮助一下，可能我说的很没有逻辑，希望有人能懂我的心情。能帮我解答一下# 28个回答

相关话题

#感情那些事# 5768640个回答

#人际关系# 2508648个回答

#压力太大怎么办# 1543799个回答

#我需要心理咨询吗# 1295797个回答

#职场二三事# 534536个回答

#个人成长# 9888389个回答

#抑郁求助# 503072个回答

#焦虑怎么办# 1045161个回答

#心理咨询# 2393817个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096333个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号