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李有军
问
她为什么不回我消息?我说错什么话了吗?我刚刚那句话是不是有点生硬?前几天我是不是得罪她了?这是高敏感人群对他人的负面信号过度捕捉和过度在乎他人的评价所造成的,因为在他们眼中,关系只有好坏,没有中立,一旦别人有负面信号出现,他们就会觉得是自己的不是,进而愧疚、自责,闷闷不乐。
1温暖
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#2023.7.12.周三.第496天.#
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#第455天 你在替别人伤害自己吗 经常听有人抱怨说别人伤害了我。但别人怎么伤害你的呢?他拿刀扎你了吗?他拿棍子打你了吗?他拿石头砸你了吗? 非常可能是他说了几句话,做了某件事,就会让你难受。那你想想看,他根本没有给你造成现实的伤害,你为什么会难受呢?就是因为你把他做的事情看在眼里,把他的话记在心里,然后用这个事情去折磨自己。 所以你发现没?别人虽然做了一些不好的事情,但是你是别人最大的帮凶。你用他们的过错来伤害自己,这才是别人伤害你最重要的原因!#
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