比如分享一样东西,真的描述很细节,让人身临其境,这不是想不想和分享的原因,比如问工作,问生活,他会回答非常具体且专业,为免费心理咨询

嘉嘉游

14回答

问

比如分享一样东西，真的描述很细节，让人身临其境，这不是想不想和分享的原因，比如问工作，问生活，他会回答非常具体且专业，为什么我做不到呢，还是因为我是个话比较少的人，如何提升这方面的能力呢

12温暖

14条回答

胡周琴

咨询师

1年前

对外多做观察，对内多做觉察。

史冬英

咨询师

1年前

你觉得你的困难在哪里？是抓不住细节，还是思路不清晰呢？换一个角度，为什么一定要像那样呢？你的方式怎么不好了？

刘云清

咨询师

1年前

越表达越会表达。多给自己制造机会【练习】，比如每天自由书写开始

翟炳钦

咨询师

1年前

这是个好问题。因为觉察力的强弱不同，心思的粗细程度不同，个人认为这正是人与人的根本区别。它不是读几本书可以解决的，而是对于心的训练。 / 精神分析大概会这么看：你本来具有极强的觉察力，但因为使用了一些心理防御而抑制了它。因此，提升觉察力的过程是一种去掉防御、解除抑制的内在工程。

石广朋

咨询师

1年前

外向的人擅长的是广度，内向的人擅长的是深度，两类人的兴奋点都是不一样，而且对同一事情的敏感点也不一样，你非得让一条鱼去练习爬树，然后把它定义为是笨鱼，这是谁的问题呢？

赵艳杰

咨询师

1年前

平时多注意一些资讯和消息做些积累。再从家人开始多做练习，讲话习惯也需要慢慢养成哦！

李素蓉

咨询师

1年前

问问他是怎么做到的？多向他学习请教！一般情况下自己身临其境过，亲自经历过的事情，特别是带有情感情绪的经历，比较容易描述得很细节。当然，这还需要一些文字功底积累和练习。可以多看些小说，特别是描述人物、情景、情感的段落，多看看，甚至背下来，在生活中练习使用。

杨远宁

咨询师

1年前

当涉及提升详细表达能力和扩展知识面时，以下书籍可能对你有所帮助：《深度思维》（作者：约翰·C·梅迪纳）- 这本书可以帮助你培养深度思考的能力，从而更好地理解和表达自己的观点。《提问的智慧》（作者：沃伦·伯格）- 通过学习提问的技巧，你可以更好地引导对话并深入探索话题，有助于提高详细表达的能力。《跳出思维盒子》（作者：弗朗西斯·奥尔德）- 这本书鼓励人们打破传统思维模式，拓展想象力，并提供了许多启发性的案例，有助于丰富你的观点和描述。这些书籍将有助于培养深入思考和详细表达的能力，同时也会给你带来新的视角和知识。希望它们能够对你有所启发和帮助！