咨询和吃肉有异曲同工之处,我们吃的每一口肉,会变成脂肪还是蛋白质,还是我们身上的肌肉,与我们的消化系统有关,咨询的改变也免费心理咨询

刘颖

问

咨询和吃肉有异曲同工之处，我们吃的每一口肉，会变成脂肪还是蛋白质，还是我们身上的肌肉，与我们的消化系统有关。咨询的改变也是这样，每一次咨询都像你吞下了一块肉，它成为你心理上的脂肪、蛋白质或者是肌肉，要看我们自己消化系统的功能，也是需要时间的，二者缺一不可。一次咨询是一口肉，需要持续的吃肉，才能获得充足的营养。

2温暖

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#“个人构念论”：意思是一个人认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价，等等形成的观念。每次遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验作出判断。当一个人的认知水平很低的时候，他脑海中的构念就会趋向单一，缺乏弹性，因而做出来的决策就很狭窄。当一个人的认知水平很高的时候，脑海中的构念就会更多元，因此决策会更灵活。一个人的认知，决定了他的格局；而一个人的格局，决定他的结局。 “花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。认知突围，才是一个人立于不败的根本，走向更大成功的途径。#

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