不知道怎么开口,之前每天聊,目前断联,天,我感觉我也是个无趣的人,不知道怎么推进关系,伤心,苦恼,更多的是内耗,免费心理咨询

嘉嘉游

21回答

问

不知道怎么开口，之前每天聊，目前断联3天，我感觉我也是个无趣的人，不知道怎么推进关系，伤心苦恼更多的是内耗

13温暖

21条回答

郭乔蓉

咨询师

2年前

尝试用三三三原则，先间接复联

胡周琴

咨询师

2年前

正常交流，看看对方的反应

喻忠菊

咨询师

2年前

听起来，以前每天都聊，现在都欲言又止，感觉伤心、苦恼…… 你很在意这个断联的人吧？因为在意，才患得患失，内耗…… 是什么困住了你呢？

钱浩

咨询师

2年前

就以下面这句开口吧。 “没想到，我们竟然断联3天了……” 如果对方还不回应，再加一句。 “已经破了我们之间的历史记录……” 如果对方还不回应，那就最后说一句。 “看来这次创的记录，不会再被打破了……” 然后，该干嘛干嘛去。事不过三。

石广朋

咨询师

2年前

你们是怎样断联的呢？如果找不到对方介意的点，就算你们再联系，可能也会重复断联

赵艳杰

咨询师

2年前

75"

郭佳丽

咨询师

2年前

把自己的真实想法勇敢说出来就行，表达自己，不要考虑对方怎么回应，考虑越多越不敢说出口

于波

咨询师

2年前

53"

张慧哲

咨询师

2年前

问问他这三天很忙吗

张晶

咨询师

2年前

如果你们还保留朋友圈或者类似的交流工具，可以发一个仅他/她可见的朋友圈，写个曾经甜蜜的文案，看看对方的反应，这样表达了你的心情，也不伤面子，推进关系的方法很多，可以和老师聊一下你们具体情况，我们一起寻找一个最适合你的方式…

尤四海

咨询师

2年前

你好，可以复制双方第一次交流的情景，例如：还记得吗？我们第一次聊天的内容。

徐东芬

咨询师

2年前

想一下最糟糕的结果是什么，那么不如去试一下，反正最糟糕的是。。。，也许是自己夸大了自己的想像，去突破一下，加油！

杨国栋

咨询师

2年前

写首诗引发他的兴趣

刘培喜

咨询师

2年前

主动出击，

史冬英

咨询师

2年前

才3天嘛，问题不大，你甚至就可以忽略这个时间，想说啥就说啥。比如忙啥嘞？有空一起……

顾明萱

咨询师

2年前

去行动

相关问答

#爱美之心人皆有之，为什么小时候穿好看衣服，会被家里人认为# 18个回答

#接到一个陌生电话，说“通了”# 36个回答

#当关系中被忽视、被抛弃时，潜意识会启动“反向攻击”机制，来对抗“我不够好”的自我怀疑。这种心理本质是对“被否定”的强烈反弹，试图填补内心的“价值缺口”。是内心安全感缺失与认知需求未被满足的双重驱动，对“关系价值”的反向求证，确认自己在这段关系中的重要性。是内心未被抚平的痛感，打开被否定后的自我防御机制，是被伤害后的应激反应，于是潜意识指引着我们做出了一系列行为，是在通过他人的负面情绪反向证明“我是值得被在乎的，我的付出应该被看见”。而时间终会证明，我们需要做的是重新掌握自己的情绪开关，无论她人在不在乎，有多不在乎，我们都值得被爱。# 12个回答

#又快到睡觉时刻了，今晚不知道睡的好不好，会不会又做噩梦。# 10个回答

#好累好想死# 11个回答

#妻子怀二胎，但夫妻俩无话说怎么办？关系很疏远，不知道怎么聊天怎么表达了# 15个回答

#尴尬# 15个回答

#。。# 16个回答

#不知道做什么那就做让自己心情舒畅的什么孝道啊都狗屁啊什么他不爱我我不爱他都狗屁啊什么A说了什么B说了什么C说了什么都狗屁啊把人看的那么重要最后发现她们都没有自然界的云雨风树草花重要大树那么生机勃勃你不欣赏花儿开的那么艳丽芬芳你不在乎偏偏在乎某个人说了什么做了什么哈哈哈哈哎笑死我了穿喜欢的衣服画精致的妆容吃爱吃的美食什么让我开心我就去做什么其它都是枷锁还是无形的枷锁哈哈哈哈哈哎什么失恋失业失败都狗屁啊哪有什么失去啊来到这世界上本来就是什么都没有死亡的那一天就是什么都带不走人生在世就活两字：感受人多让你舒服那你就去人多的地方不喜欢人多就喜欢安静那我们就去安静的地方待着但是这个我没弄清楚我会不会是双重人格啊不行我还是不想跟人接触我现在连跟人说话都不想说真的就是觉得没有必要不要说话了完了给自己写懵了就是在剪头的时候托尼问我咋这么长时间没来呢我都不想找个借口或者说我干啥去了没来是结果啊就是不想去啊哎没来就是没来那我能直接跟托尼说没来就是没来吗我之前去扎针灸那老中医问我上个星期咋没来啊那没来就是没来我来了你就给我直接扎不就得了吗哎我天啊我每次去还得在家排练一下怎么回复各位老师的话哎天呐好烦啊咋没来哈哈哈哈没来就是没来咋没来我也不知道啊我身体就不往您那儿去啊你们咋不反思一下自己的问题啊迟到了就是因为自己起晚了没听见闹铃直接罚款就可以了我还得跟你解释解释我为啥迟到啊那你制定罚款的规定干啥啊罚都罚了我还得跟你打个感情牌啊哎我天啊除了能跟心理咨询师说话或者跟好好说话的人说话剩下的人真的不要说话了闭麦吧老铁我们别能量呼唤了这天天费尽心思想各位老师给我出的问题还真是累啊提出这样的问题是能让你好还是能让我好还是能让这个社会好想体验什么就直接体验可是我不想接触人啊所以我只能做不接触人的体验哦所以我在不想接触人的日子里唯一的体验就是做心理咨询那这也是我的体验对吗因为做咨询我心情好啊比如痛经时根本起不来床在床上想事情怎么都想不明白然后就想做个咨询吧做完咨询直接跳起来了这感觉不就对了吗就这个feel倍儿爽～ # 8个回答

#一丝真诚，胜过千两黄金；一丝温暖，能抵万里寒霜，一声问候，送来温馨甜蜜；一条短信，捎去我万般心意！愿您事业无须惊天地，有成就行。友谊无须说谜语，想着就行。金钱无须取不尽，够用就行。生命无须过百岁，健康就行。朋友无须有多少，有你就行。情说咨询的老师们提前祝您腊八节快乐！# 18个回答