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hold zhu
13回答
问
当别人做了比较伤害我,或者比较让我感觉算计我,欺负我的事情。我如果去反击和沟通后,对方改了或者收敛了。我依旧会难以放下过往别人伤害我,算计我,欺负我的事情,我还是会生气。别人收敛了,改了,我不是应该开心的往前看往前走嘛!为什么依旧会生气,会介意,这样的自己并不轻松。
4温暖
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13条回答
胡周琴
咨询师
2年前
完全释怀需要一个过程
钱浩
咨询师
2年前
有一个成语,睚眦必报。 既然是成语,就说明,有一定的普遍性。 同时,这个成语是贬义的,指向也很明显: 人的心胸大小(也就是心态),是让自己面对同类现实时,产生不同心境,进而指导自己在现实中如何行动的,主要原因。
胡君
咨询师
2年前
肯定不轻松啊,因为情绪你没有释放掉,核心信念你没有改变,你还是会背着这些啊,惹你的人换成张三李四了你还是会生气介意的,让我帮你疏导一下吧?
唐建刚
咨询师
2年前
1、伤害没有消失。 2、关系未修复。
毛章秀
咨询师
2年前
受到伤害生气是自然的,自我内在情绪层面的;反击讲道理对方收敛是理性和他人外在的,很多时候都不能互相抵消。需要时间去消化自己内在的情绪和放下,也需要看到自己感觉受伤的背后的原因,真正原因看到了,成长了,才不会再次被伤害。
薛静
咨询师
2年前
这就好像是在树上钉了个钉子,钉子拔掉了,但孔洞依然还在,所以您的生气是正常的,需要慢慢的化解。
赵艳杰
咨询师
2年前
或许您更在乎的是您被伤害和欺负的感觉。它勾起了您成长经历中类似的情境,让您耿耿于怀,念念不忘并不是这个人的做法,而是深深的感觉。
黄娟
咨询师
2年前
也许我可以尝试猜测一下:也许你要的不是某件事情最后的那个处理结果,而是别人的一个态度—-你为什么要伤害欺负我?…..或者是—-你很讨厌别人伤害你、欺负你的那一类现象。不喜欢存在有这样的不可避免的事实
陈辉凤
咨询师
2年前
当别人改了,收敛了,我还是会介意生气,是介意自己生气吗?是否认为就不应该再生气了,有些伤害会留有痕迹的,也许过段时间会自愈了。
农之海
咨询师
2年前
你希望自己心胸宽广,不斤斤计较。可是每个人的人性中都有自私的一部分,怎么可能完全不计较呢。不必把自己放得高高在上,非得当个无私的圣人不可。 计较就计较吧,顺其自然就好。
时峰
咨询师
2年前
看到您很想放下曾经的发生,但理智又很难劝说自己真正的放下,具体是发生了什么事情呢,我们可以私聊
谢芳媛
咨询师
2年前
你很难放下别人伤害你算计你欺负你的事情,对于这样的一个状态,你觉得有些心累却找不到原因。
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#听见直播间老师骂父母的,我也好想有人骂我父母哦。在突然身体哪里剧烈疼痛时,即便在家里,感觉心底并没有温暖和支撑,不觉得父母会支撑我,感觉温暖,才觉得自己从来没被爱过,小时候起。只是作为一个生物一个物种一个动物类被生出来,毕竟人就是野兽#
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#心理咨询师是不是忽悠?做咨询说的话也是忽悠?不相信咨询师说的话#
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