今天从一睡醒就不知道哪跟筋没搭对,内心非常空洞绝望,感觉一切都没有意思,就是想死,但是又不是真的渴望死亡,觉得死了也挺没免费心理咨询

第七束风信子

9回答

问

今天从一睡醒就不知道哪跟筋没搭对，内心非常空洞绝望，感觉一切都没有意思。就是想死，但是又不是真的渴望死亡，觉得死了也挺没意思的。我只是想让这样的痛苦结束。我也不知道怎么办，然后我哭了，再然后用头撞墙，后来就拿出了之前买的美工刀，一百多下。我本来是想用皮筋的，可是我没有找到。我正在服药期间，已经很多年了，也看不到什么希望，每次复诊只会加药。我有咨询师，可是我不想告诉她，因为我的状态一直反复，她会真的着急，我不想让她没有成就感，反而有挫败感。她说，面对我会有无力感，说我并没有想要变好的意愿。她是对的，我认为对我来说，除了“活着”以外的任何欲望都是奢求，“康复和正常”这类愿望跟本就无暇顾及，只要活着，什么都无所谓了，甚至活不活，也不想强求了。而且，让自己疼，也只是为了转移一下想死的冲动。必须要足够激烈的东西才能转移得了。这已经是最小的代价了，不是吗？不用伤害感情和关系。不用吃很多食物或熬很多个通宵伤害内脏，不用耗费金钱，只是疼两下，已经是我可以想到的最小的代价了。我知道这样不好，可是谁可以告诉我，还能怎么办呢？

3温暖

9条回答

李丽

咨询师

7个月前

46"

刘美欧

咨询师

7个月前

宝贝需要不断提升生命的能量好好爱自己保重自己珍惜自己

郭晓梅

咨询师

7个月前

60"

王谦

咨询师

7个月前

看到你的描述，非常的心疼你。真的希望可以跨越这时空，拥抱那个无力绝望但依然挺立的灵魂。你对咨询师的态度，让我看到了你内心太多的善良，我不知道你发生了什么，同时希望你可以把这份善良更多的给予自己，好好的爱自己，接纳自己。

唐建刚

咨询师

7个月前

先活着，蓄积能量，再谋发展。

张绍芳

咨询师

7个月前

您是位善良且善解人意的人

。生命的意义是在一次又一次的痛苦挣扎中寻找到的，在情说平台上我愿意和您一起去凝视深渊，欢迎私信聊聊

张志军

咨询师

7个月前

37"

高翔

咨询师

7个月前

我替你抱抱你自己吧！抑郁焦虑这些负面情绪累积到一定程度，就是会像夜晚的潮水一般，将人吞没，让人看不到星光＆希望，你的痛苦，也是很多人正在遭遇的梦魇。不知道你的伤口还有没有流血，有没有得到处理。不知道你情绪的浪潮现在可随着夜晚一起退潮？你是如何怀着巨大的痛苦勇敢坚定地渡过了这个可怕的长夜？或许，我们可以把它们记录收藏起来，让你的每一点勇气去汇聚成光，照亮前路呢？

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#她们走随便左一圈，右一圈的。下雨天又走不了了。本来渴望晚上出去走。下雨了，说往出走还也气。她们左一圈，右一圈的。真的受够了。外面下雨了，我等了一天，我想出去走一圈。我怎么办。我几乎一天没有出去，我也想出去玩。因为这事我们也气了。我刚要吃面包，她们说吃完饭吃什么面包。我真的受够了。我真的讨厌她们。在她们眼里我就是无理取闹。我想分开住。我才不要和她们住一起。我怎么做都是在她们眼里是无理取闹。为什么我天天看家。# 9个回答

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#我不想和他们唠嗑。她们唠嗑没有正经的。我是这个家里的人。家里的母鸡杀掉是不是应该和我商量一下。事先告诉我一声。等我知道时候母鸡没有了。被杀了两只。送给别人两只。我们家以前是平房。现在去楼房了。楼房不让养母鸡，养狗吗。我感觉我一个动物都留不住。我不想上楼房了。我要是能自己租房就好了。家人都靠不住。亲爹亲妈都靠不住。母鸡放她们出来，喊鸡，她们就会走过来。我再也见不到她们了。母鸡给别人我也去看不了。那现在已经是别人的母鸡了。我可能连狗都留不住。我还是想养母鸡。我想看着它们长大。我可以养母鸡赚钱吗。在这个家里我说话不算。她们说把东西给人就给人。我连好好的拖鞋，我都留不住。我想刷刷带楼上去。所谓的家人，他不让，他和我抢拖鞋，他把拖鞋掰坏了。可恶。气死我了。为什么我想留下的东西一个都留不住。还是看别人的脸色留东西。是我做错了吗。母鸡可以养在仓房里。是不是婚姻大事，我都自己做不了主。是不是她们让我嫁谁，我就得嫁谁。我不想这样活着。我要是能自己出去租房，我自己出去租房，我不和她们住在一起。她们天天说话冷嘲热讽。我不爱听她们说话。是我做错了吗。是不是无论她们说什么，我都得说你说得对。我只要犟嘴。她们有她们的理由。她们说又来这套。她们总是把事情夸张说。我明明没有那么做非得说我那么做了。以前我总是爱和她们犟的头破血流的。我现在知道那是错误的做法。我应该怎么做正确。当生气时，要争吵时。我马上离开这个环境，下楼走一圈吗。或者自己在楼房楼梯那里冷静一下。我还可以怎么做。# 6个回答

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