大家好哟,我感觉我大部分的时候都是在用我的头脑思考处理各类事情,我好像不记得怎样用心去体验体会生活了,你们知道怎样用心去免费心理咨询

一颗菜

34回答

问

大家好哟！我感觉我大部分的时候都是在用我的头脑思考处理各类事情我好像不记得怎样用心去体验体会生活了你们知道怎样用心去体验感受吗？为什么这是很重要的呀？

10温暖

34条回答

匿名

1年前

确实很压抑

胡周琴

咨询师

1年前

理性有余，感性不足，可能压抑自己太久了

胡周琴

咨询师

1年前

理性有余，感性不足，可能压抑自己太久了

李志钢

咨询师

1年前

自己喜欢啥，不喜欢啥;想跟谁在一起，不喜欢跟谁在一起;自己喜欢当下的生活吗？向往什么样的生活？可以问问自己这些问题。心往往跟自己的感受有关。

匿名

1年前

用心活？我有点摸不着头脑

杨丽琴

咨询师

1年前

用心的去体验身体和内心的状态，感受，想法和期待。

匿名

1年前

用心活？我有点摸不着头脑

李志钢

咨询师

1年前

我上面也说了，先活着，再解决怎么活。你可能现在面临的是怎么活的问题，那就是要用心了。

看看自己真正想去哪里

朱宏

咨询师

1年前

37"

李志钢

咨询师

1年前

我上面也说了，先活着，再解决怎么活。你可能现在面临的是怎么活的问题，那就是要用心了。

看看自己真正想去哪里

匿名

1年前

嗯可是好多事是同时发生的甚至会突然发生如果你不及时思考处理情绪单一的活着不仅仅是无趣无聊会不会造成更大的问题呢我也是向您学习哈

匿名

1年前

好的朋友你也是啊有空聊天啊～

沈

1年前

苹果朋友，祝你每日开心

沈

1年前

苹果朋友，祝你每日开心

匿名

1年前

嗯可是好多事是同时发生的甚至会突然发生如果你不及时思考处理情绪单一的活着不仅仅是无趣无聊会不会造成更大的问题呢我也是向您学习哈

李志钢

咨询师

1年前

都不重要，重要的是你想要什么，你想要什么样的生活。也许我们首先得是活着，然后才能考虑怎么活

李志钢

咨询师

1年前

都不重要，重要的是你想要什么，你想要什么样的生活。也许我们首先得是活着，然后才能考虑怎么活

白艳

咨询师

1年前

感受被隔离了，想是你是一个很理性的人是吧

匿名

1年前

我的咨询师说用情绪表达的所以我是有心的但我很懵糊里糊涂的

肖洁

咨询师

1年前

你有过用心体验的经历吗？如果有，是怎么实现的？

肖洁

咨询师

1年前

你有过用心体验的经历吗？如果有，是怎么实现的？

匿名

1年前

了解自己探索自己

匿名

1年前

了解自己探索自己

肖洁

咨询师

1年前

讨论这个话题的目的是什么

肖洁

咨询师

1年前

讨论这个话题的目的是什么

冷梅

咨询师

1年前

在失控之前找咨询师干预改善一下。

史冬英

咨询师

1年前

你不会忘记体验，相反，可能是你的体验太深刻，以至于你必须压制你的感受。你可以想想体验带给你的是什么。

石萍

咨询师

1年前

那就找专业的老师协助你，和身体链接，才能身心合一，知行合一

匿名

1年前

我害怕失控压抑了好久

匿名

1年前

害怕失控咋办

殷悦

咨询师

1年前

头脑告诉我们的，可能是假话；身体呈现的，是真相！身体动起来

匿名

1年前

我害怕失控压抑了好久

石萍

咨询师

1年前

放下思考去感受身体的感受

匿名

1年前

是的主要是用理性压制但是时间久了身体反抗了

赵莎莎

咨询师

1年前

感受层面不启动是否用理智来压制感性

殷悦

咨询师

1年前

头脑告诉我们的，可能是假话；身体呈现的，是真相！身体动起来

赵莎莎

咨询师

1年前

感受层面不启动是否用理智来压制感性

石萍

咨询师

1年前

放下思考去感受身体的感受

谢芳媛

咨询师

1年前

不着急，慢慢的来，身体会引领你去关爱她。

匿名

1年前

我忽视身体的感受好久了她都哭了我也找不到心的感觉

匿名

1年前

我忽视身体的感受好久了她都哭了我也找不到心的感觉

谢芳媛

咨询师

1年前

用脑还是用心？他让你感觉到有些困惑。这也许是你的身体在开始苏醒，让你去关注他。是件好事情啊。

谢芳媛

咨询师

1年前

用脑还是用心？他让你感觉到有些困惑。这也许是你的身体在开始苏醒，让你去关注他。是件好事情啊。

匿名

1年前

很好的比喻哦不太能理解我好像只听从大脑

尤四海

咨询师

1年前

你好，用大脑和用心的区别，我感觉是这样区分的，用大脑指是本能的意识活动，大脑是个器官，这个器官是中枢神经的载体。通常用心指的是人的意识活动，这个意识活动是集成全身感官感觉集合而成的一个系统。这就像是说电脑和操作系统地关系。

匿名

1年前

谢谢新的武林秘籍～奥～

已注销

咨询师

1年前

参考简德林聚焦法

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