哪吒
28回答
为什么?这个能量为何这么大?遇到这种小事我们该怎么办
10温暖
28条回答
匿名
1年前
生气
史冬英
咨询师
1年前
你想象一下,被冤枉了以后会发生什么呢?
时间可以证明一切,如果是对的事情没必要过多解释,如果是错的,再多解释也无济于事,放平心态让时间去证明一切吧
冤枉是本来我们没有做,却变成了我们成为了坏人。
直接澄清…
是什么样的小事,又具有那么大的能量呢?你是说被别人冤枉,自己会很受伤吗?
因为自我评价系统不完善啊,你对于自己的判断和评价,过分的依赖外界给你的反馈。也就是说被冤枉不仅仅是被冤枉,而是自己不被接受不被理解甚至于被抛弃,总之这个小事,引发了你内心更多的恐惧,所以被冤枉的小事只是导火索,它一定点燃了什么东西,那你处理掉燃料之后,导火索烧完也就完了,也就是我们常说的事情过去了也就过去了
这是小时候的创伤,成了你的暗箭,需要拔除暗箭
至于怎么应对。这就要具体问题具体分析,发挥自己的创造性,也符合自己的价值观。这没有一个普遍的适用方法。但“权威背书”是大部分人会信服的,或者采用路遥知马力的方式。
怕被冤枉,这个是连接着我们所在的生活和社会赋予的文化含义的。冤枉别人,是不正义的,被人冤枉,是有可能有生存风险的,名声、荣誉这些被认为重要的事,会因为冤枉而受损,那么就可能影响到我们的生存质量。比如汉朝做官是察举制,就需要极大的某种声望,比如孝。那么如果被冤枉不孝,“谣言诽谤”是最难说清的事情,因为人心善疑,自证清白往往花费极大的力气还会被认为是“不思悔改,一错再错”,那么一般失去做官的资格,最严重的情况是要砍头的。比如,能力一样的两个人,如果一个人名声不好,不管是不是被冤枉的,那么他的升职机会就会受到极大影响。所以我们往往都要做好人,要保全名声,极其怕被冤枉。网络语说的极好:造谣一张嘴,辟谣跑断腿。
都被否定,被忽视的感觉的恐惧
因为我们的自我价值低,所以我们惧怕别人冤枉我们。如果我们不断地提升认知,那么这种小事就会迎刃而解。
你好!先学会自我内醒,认同自己,当你自己认为我做都很好,他人却要冤枉我,那是他的事情。我只有越来越强大,这种被冤枉可能就越少。
您越在乎的事情,被冤枉了越是情绪反应大。如果是本来就不在乎的事,被冤枉了也就比较容易一笑而过。
你想象一下,被冤枉了以后会发生什么呢?
对冤枉你的人的愤怒,
匿名
1年前
具体说说,什么罪责感
要看看恐惧背后是什么才能真正化解掉这种恐惧
匿名
1年前
具体说说,什么罪责感
许珂
咨询师
1年前
无法申诉的委屈,引发想攻击愤怒后面的罪疚感,而十分痛苦。
无法申诉的委屈,引发想攻击愤怒后面的罪疚感,而十分痛苦。
这个问题很有意思,可能有家族和社会层面的恐惧传承。 不过还得结合你的具体情况和咨询期待来看
你好,被冤枉是一种非常强烈的情绪,这种情绪不会因为事件小而变小,所以在处于被冤枉的事件时,是需要非常强大自我力量来支撑的。
记得看过一篇文章,说被冤枉是一场精神谋sha,可想而知它的伤害吧。不过,也真的存在不怕被冤枉的人,大体上是他真的弄清楚了他人和自己谁更重要?这真的是个值得探讨的话题
曾经遇到什么让你恐惧焦虑害怕,可以去探索一下
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#从生完孩子,我们没次吵架,他妈都要介入,一上来就不问缘由就说我不管孩子,我不配当父母,让我们这样一辈子带不好孩子,我说我让她儿子带会儿孩子让他们培养父子感情,这样孩子不至于总粘我一个人,我只要把孩子给他,他妈就跑过来把孩子结过去,他就开始打游戏,我说你总是这样我真的很累,他需要做的事情你都帮他做完了,他没事做不就打游戏了吗,她说男人带不了孩子,我说没有谁天生下来就会当父母的,都是在一步步摸索着过来的,他不会难道不会学吗?她就不听还是我行我素。后面孩子4个月大我通了几个月的奶,奶也慢慢够孩子吃了,我就说让她别着急喂辅食,孩子现在也没有要吃辅食的迹象,我们不着急,我老公也跟她说了一遍,结果话没过2天她就煮了米粥给孩子吃,都没跟我们提前打招呼,事后我从我老公嘴里才知道这事,她说我们什么时候跟她说过不能喂的,不是她喂了之后才说的吗,不就喂了一点吗,孩子也没吃多少,她儿子1个月的时候就开始吃米糊了,我说那是因为你自己没奶,不吃米糊难不成让他饿死吗,我有奶你这么着急干什么,为什么不能提前跟我们说下,有尊重过我吗,我辛苦通了几个月的奶是为了什么。她就说不管了以后什么都不管了,事实是还是老样子。孩子出生一直没定名字,她就非得让我按照他们说的来起,说怀孕的时候不是说好的吗,我也同意了啊,现在为什么要这样,我说你是跟谁去说的,谁同意了,我没反对就当我默认同意了?我也起了很多名字,为什么你们不同意呢,我自己生的孩子难道起个名字都不行,她就说名字按他们的起,以后房子就是我儿子的,居然拿房子来威胁我,我说你爱给谁给谁,跟我都没关系那是你的权利,我无权干涉,用不着跟我说。她就哭啊,还说我公公写了这事工作都不做了出去喝闷酒去了,我都要无语死了……自己一个人照顾孩子的那几个月,她白天上班晚上回来做家务,还要说这说那,说她每天上班已经很累了,回来还要做家务什么的,我说没人要求你去做,你不做也有人做,她中午还要特意跑回来给我做饭,我说不用,让她自己好好休息,做的也不是我爱吃的,我说我饿了我自己会弄,不吃就说我不领情,吃少了又要说吃那么点,刚生完孩子不能减肥,我说我没减肥真的吃不了了,已经很撑了,她不行非得让吃,这也是我怀孕时候的状态,天天让我各种吃,说不是我一个人在吃,为了肚子里的孩子要多吃点,导致我整个孕期胖了54斤,体重严重超标,医生一直让我控制点,她就说现在医生都什么样,以前都是巴不得能吃多吃点# 3个回答
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