小时候我节约,听话,懂事,焦虑,顾家,担忧,有志气,有梦想,顾大局,讨好,可现在我生活物质好了,这些却都成为我的枷锁了, - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

一一

20回答

小时候我节约、听话、懂事、焦虑、顾家、担忧、有志气、有梦想、顾大局、讨好。可现在我生活物质好了，这些却都成为我的枷锁了，让我无法心安理得的享受和拥有，总是隐隐的担心、顾虑、后怕些什么，认为美好的生活没有安全感吗？空中楼阁吗

20条回答

肖钦文

咨询师

8小时前

提高自我配得感

胡周琴

咨询师

18小时前

你的觉察意识、觉察能力都很好，后续多强化提升自主性意识、自主性能力。

郭秀敏

咨询师

19小时前

很理解你一路走过来的不易，当你还是小孩子的时候，妈妈并没有给到你应该得到的安全感，而是事事都要为她着想，让你幼小的心灵只能在这种氛围下成长，心疼那个曾经不被呵护、只有付出的你，不妨和我聊聊吧，就算让自己重新成长一次，也让自己伤痕累累的心灵得以疗愈。

一一

20小时前

明明小时候我爸我姐都不喜欢也看不见我妈不给她组队，只有我喜欢她看见她给她组队，帮她护她，现在我痛苦需要她道歉，她理解我的感受，她都不做，还让我觉得我们俩组队是为了守护这个家，让我感觉很低级，我就是为了她自己啊，谁要守护这个家！

一一

20小时前

没有她的理解和同意我不敢逃出她的魔爪、不敢不守住阵地一样，她不愿意听我那说感受的话，宁愿看着我痛苦也无动于衷，还非要说她一辈子都为这个家活，她命苦

苏倩倩

咨询师

1天前

你可以提升自己的配得感

一一

1天前

对，发生一点小事就担心母亲过度的责备和担心，提前防御防御的很累！在母亲眼里照出我挫败感，她就是一辈子说自己命苦，即使我把一切都付出给了她，她还是哭哭啼啼的

1天前

1天前

有一种担心、顾虑可能是，怕自己的安全感不太够，不足以应付，上有老下有小的局面。中年人是家里的中流砥柱，只能自己扛。

张佳琪

咨询师

1天前

原生家庭对您的影响延存至今，等您与我倾诉您的烦恼。

段晴娜

咨询师

1天前

27"

叶华蓉

咨询师

1天前

也许是母亲对你的过度关心和责备，造成了你无法安心享受当下美好生活的困境，那些莫名的担心、顾虑、后怕可能不是对未来突发事件的担忧，而是对发生了一点小事也会引起母亲过度反应的一种提前自我防御。

一一

1天前

我的妈妈总是担心我的美好生活，还非要让我接受她的关心！有次我腿受伤了，我说没事，她惊讶的说不会吧，一直追着问！难道非要受重伤才相信吗？最后还责怪我这么不小心！

熊勋龙

咨询师

1天前

你那么小却还那么懂事，心疼幼年的你

陈秋逸

咨询师

1天前

10"

张伟敏

咨询师

1天前

通过你的文字，我感受到了，物质生活安稳后，你在觉察自己的精神世界，你对自己有了更全面，更细致的看见，也有深刻的觉察，你发现节约、听话、懂事、焦虑、顾家、担忧、有志气、有梦想、顾大局、讨好成就了你，也禁锢了你，你觉察到自己总是无法心安理得的享受和拥有，内心中常感受到隐隐的担心和顾虑，你对自己不解，你在疑惑，难道是自己对美好的生活没安全感吗？尝试着，找个安静的环境坐下来，静静地体会那份隐忧和顾虑在身体的哪里待着，感受它，可以把一只手放在那里，如果你觉得愿意的话，静静地体会它，看到它，体会一下，它在那里已经待了多久，听一听，它在那里诉说着什么需要你这个主人听到。如果你需要有个人陪伴，我愿做那个陪伴和倾听的人