和硕宝亲
16回答
我今天,特别累,但是天气偏阴,很凉快,我打开窗户,躺在床上,风吹在我的腿上,我用意念玩游戏,是个赛车游戏,我闭着眼睛,感觉我在驾驶一辆赛车,蜿蜒的跑道,还有逆行的车辆,一场竞技比赛,结果我爸回来了,他又一嗓门打断我,就像不说话嘴疼一样,而且我躺着穿的少,他就盯着看,等他走了,我想重新链接我这个冥想也好,游戏也好,就链接不到了。今天因为上午他不在家,所以我没关卧室门,他这样让我想到,在这个家,只要我不锁卧室门,我是没有独立空间的,我又烦的不行,因为我爸没有边界,自私自利以自我为中心…
我今天,特别累,但是天气偏阴,很凉快,我打开窗户,躺在床上,风吹在我的腿上,我用意念玩游戏,是个赛车游戏,我闭着眼睛,感觉我在驾驶一辆赛车,蜿蜒的跑道,还有逆行的车辆,一场竞技比赛,结果我爸回来了,他又一嗓门打断我,就像不说话嘴疼一样,而且我躺着穿的少,他就盯着看,等他走了,我想重新链接我这个冥想也好,游戏也好,就链接不到了。今天因为上午他不在家,所以我没关卧室门,他这样让我想到,在这个家,只要我不锁卧室门,我是没有独立空间的,我又烦的不行,因为我爸没有边界,自私自利以自我为中心…
7温暖
16条回答
胡周琴
咨询师
2年前
你爸爸没有边界,你建立好自己的边界,就更为重要。
你爸爸没有边界,你建立好自己的边界,就更为重要。
能够表达和记录当下的身心状态是一个很好的觉察练习,如果想更好的觉察和理解他们建议和一个咨询师建立咨询关系,一起去体会当下在你身上发生的……
那咋办
马霞
咨询师
2年前
任何事情一关联到你爸就完了
任何事情一关联到你爸就完了
享受自己的独立空间,秘密花园。需要给自己的花园扎个篱笆,画个边界噢
当看到你的意念游戏的时候,我也被一种酣畅的快乐感觉所感染。而爸爸的言行却让人有愤怒感……好吧,只要自己不尴尬,尴尬的永远是别人。
我们大多的父母早期都不懂教育,伤害到孩子,让孩子活的很委屈、很受伤,你也有你的愤怒。你可以尝试原谅,进而宽恕他们,和父母沟通,进而疗愈自己所受伤害。
可以和父亲正式的沟通一下,告诉他你是成年人了要彼此尊重,才有和谐的家庭关系,别因为亲近就没了边界。
相关问答
#怎么恶心前任? 是这样的,我只谈过一段恋爱,当时在一起好多年了,后面感情其实更像朋友,名存实亡,所以分开不痛不痒,前任谈过两段,第一段是他很喜欢的,当时女生绿了他,无缝衔接,他为了挽留还报名机构学习挽留,大学时期花费1W去复合当时还是没有在一起,然后花了3个月走出来。第二段说是玩游戏认识的,女方追求他说不是很喜欢然后也跟他在一起了,还说女方情绪价值很高,很会PUA他,包括分手三四个月了看他和朋友聊天记录吐槽说她太痛苦了啥啥的,然后花了一个月走出来,我是他第三任,我问他要花多久走出来,他说估计三个月吧,他对自己真的有很清晰的认知,然后之前分手的时候我说放不下,然后他说陪我缓缓,结果过年的时候理会都不理会我,还跟我说尽量这期间不要找他,然后一个月后看看,现在看来只是权宜之计吧,确实现在一个月后今天我完全不想他,也不想见他,我觉得已经放下了,哪怕见面估计也会毫无波澜,这段感情我觉得双方有问题吧,但是我觉得他问题大一点,他就是那种刚认识情绪价值给满的人,高开低走,前面真的很好很好,唯一不足没钱,我都不介意了,结果怎么对我,认识我期间社交软件和其他异性固聊,不知道没发现的时候有没有聊,疯狂点赞看擦边视频,已经不是偶尔了,跟我分手这三十天已经关注200+擦边,点赞1000个擦边视频,还pua我,花我的钱,我的话就是恐惧型唯一不好没有给他提供情绪价值和经常提分手,其实他也就提供半年多情绪价值,后面也没有给我提供了,最后面分手就说失望分手,没能量爱我了,6666,那他过错完全不提咯,我承认这方面我是有问题,但是我们之间问题更大是我吗,而且我怀疑这一个月他都说接触新的异性,也是无缝衔接一种吧,我还可以咋么恶心他,我暂时还不想谈恋爱,我也想恶心一下他,现在发信息他也可以回复,我确实放下了,但是我想恶心他,不存在求复合这类的,而且这段感情我的付出物质是比他高的,一个软饭男# 4个回答
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