都说时间可以改变很多,为什么我心里的恨还是消不掉,和那个疯狗一样,粘到了马上就咬,免费心理咨询

一朵云

20回答

问

都说时间可以改变很多，为什么我心里的恨还是消不掉，和那个疯狗一样，粘到了马上就咬

7温暖

20条回答

孟月欣

咨询师

2年前

因为那是你的痛，那个伤痛需要疗愈。

刘江峰

咨询师

2年前

这些恨并不会因为时间的流逝而消失，而是需要用语言进行表达

马霞

咨询师

2年前

因为你的恨一直在你的心里，并不会因为时间的推移而改变。

邢松

咨询师

2年前

恨意还没消，需要我们让它有机会表达，同时试着更深入的理解这部分恨都有什么，背后还有什么……

张婷

咨询师

2年前

事情虽然过去了，可情绪未得到妥善消解，自己还未被好好的安置。所以就会一直恨吧，碰触到某个点，记忆会被瞬间唤回，情绪也瞬间点燃。

刘芝

咨询师

2年前

时间可以消融一些事情，但你心里是不是也在不断“强化”那些负面的事情，就是反复的在想那些恨的事。可以聊聊

刘伟伟

咨询师

2年前

这个恨太强烈了

严松间

咨询师

2年前

这个创伤也许还没疗愈呢

赵莎莎

咨询师

2年前

时间会让伤痛隔离，但是时间化解不了。

孙海霞

咨询师

2年前

时间能改变治愈一切。首先要看你的伤痛程度，有些伤痛随着时间自然就不治而愈了。而有些伤却不能，即便过来很久依然想起来还会内心难以平复。心理学一般以一年为时间分割点。那么呢，一年以上的时间还没有自行平复，这样的伤痛就叫心理创伤，一旦类似的场景，人事物出现，就会被激发，进入创伤应激状态。所以，亲爱的，你是被激发了，抱抱你。