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19回答
问
我总觉得自己如果待在一个木箱子或者是帐篷、衣柜之类的小空间里，才会非常有安全感，心里才会最平静，思考问题才会最高效。
17温暖
19条回答
杨宝英
咨询师
2年前
这种情况给你的生活带来了多大的困扰吗？可以聊一聊，如果需要改变的话，可以一起探讨。
吴莲英
咨询师
2年前
您好！安全感的假设意象是木箱子，帐篷，衣柜之类的小空间。具有心理上隔离保护的屏障作用，是自我在心智化发展过程中形成的防御机制。不知现实中不同的空旷空间会有什么体验呢？欢迎走进咨询一起探索心灵的窗户。
杨丽琴
咨询师
2年前
这种不安全的感觉从什么时候开始的呢？
石萍
咨询师
2年前
似乎来自外界的扰动太多了，让你感觉需要有自己一个空间静一静。
史冬英
咨询师
2年前
我们在感到不安的时候都会希望有一个小小的空间，呆在里面。
周庆华
咨询师
2年前
是呢，小小的空间让自己更舒服、自由、安全，不被人打扰和干涉，那是真正属于自己的秘密花园……
赵莎莎
咨询师
2年前
有不安全感，希望聚焦在小的空间里。
孟月欣
咨询师
2年前
来聊一聊吧，外面的空间里发生了什么让你感觉到了不安全，具体的感受是什么呢？这些感受与现实切合还是自己的感觉呢？给自己松绑吧。
李艳红
咨询师
2年前
适合自己的方法就是最好的方法。
李婉丽
咨询师
2年前
装进一个小空间里就像是给自己营造的一个安全岛，舒适自在。这种感觉其实很像专注力练习里的，一个黑暗的房间里只开桌面的台灯，可以更专注地工作
王红丽
咨询师
2年前
小空间气容易聚拢不分散
和硕宝亲
2年前
我也想
庄会谦
咨询师
2年前
确实如此，空荡荡的房间让人缺乏安全感！
石广朋
咨询师
2年前
恭喜你找到了一个和自己友好相处的方式！
肖洁
咨询师
2年前
小时候发生了什么事儿，让你待在小空间里？
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