几乎不信任任何人,包括父母,咨询师,同学,辅导员,最不相信自己,知道这不对,不正常,但是无法改变,免费心理咨询

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问

几乎不信任任何人，包括父母、咨询师、同学、辅导员，最不相信自己。知道这不对、不正常，但是无法改变。

8温暖

20条回答

王娟娟

咨询师

2年前

无法改变，那就接纳自己的不改变，接纳自己的不信任，不管自己当下是什么状态都允许和接纳自己

白鹏

咨询师

2年前

可能是客体关系出了问题，既然你已经察觉到不正常，更应该接受咨询去改变他。荣格说过，我们每一个人终其一生都是为了改变我们儿时所留下的习惯。那么我们更要去突破和改变他。

朱青

咨询师

2年前

也许他们有太多让你失望的地方了。同时是不是可以反思一下自己：会不会我的期待比较高，容易造成失望？

史冬英

咨询师

2年前

从不相信到相信是一个漫长的过程，你至少需要向前走一步。如果你一步都不想往前走，那么你可能需要想想，你是不能，还是不想去相信任何人，包括你自己。

李春娣

咨询师

2年前

你说无法改变，那么你想改变吗？

唐建刚

咨询师

2年前

您的觉察性非常好啊，看到自己有不信任的模式。这是不信任是来自谁的呢？如果信任有了那亲密关系，就容易建立起来了。欢迎交流。

刘芝

咨询师

2年前

个人成长过程中发生过什么事件，可以私聊

许立兴

咨询师

2年前

无法改变。。那你尝试过哪些改变呢

徐娟

咨询师

2年前

40"

凌攀

咨询师

2年前

你用的是几乎，那可以理解为实际上是存在有你相信的人么？

张胜勇

咨询师

2年前

如果连自己都不相信，将无法相信外界的一切，但是这跟你能不能改变不是一回事，倘若你不愿意改变，那也没有任何人能帮得了你。总不至于在自己的舒适圈里一直这样活下去吧，大胆一点走出来吧，跟我们咨询师一起，自信一点。