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20回答
几乎不信任任何人,包括父母、咨询师、同学、辅导员,最不相信自己。知道这不对、不正常,但是无法改变。
8温暖
20条回答
无法改变,那就接纳自己的不改变,接纳自己的不信任,不管自己当下是什么状态都允许和接纳自己
可能是客体关系出了问题,既然你已经察觉到不正常,更应该接受咨询去改变他。荣格说过,我们每一个人终其一生都是为了改变我们儿时所留下的习惯。那么我们更要去突破和改变他。
也许他们有太多让你失望的地方了。同时是不是可以反思一下自己:会不会我的期待比较高,容易造成失望?
从不相信到相信是一个漫长的过程,你至少需要向前走一步。如果你一步都不想往前走,那么你可能需要想想,你是不能,还是不想去相信任何人,包括你自己。
你说无法改变,那么你想改变吗?
您的觉察性非常好啊,看到自己有不信任的模式。这是不信任是来自谁的呢? 如果信任有了那亲密关系,就容易建立起来了。欢迎交流。
个人成长过程中发生过什么事件,可以私聊
无法改变。。那你尝试过哪些改变呢
40"
你用的是几乎,那可以理解为实际上是存在有你相信的人么?
如果连自己都不相信,将无法相信外界的一切,但是这跟你能不能改变不是一回事,倘若你不愿意改变,那也没有任何人能帮得了你。总不至于在自己的舒适圈里一直这样活下去吧,大胆一点走出来吧,跟我们咨询师一起,自信一点。
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