笙亓
15回答
从前的我会被别人的言论影响很大,别人说什么自己不加思考就认可,不会拒绝,把别人的需求放在自己之前,忽略自己,比如说家人下午总来给我送东西,而那个时间刚好我午睡,前些天就一直没有午睡。好像从我意识到的那一刻起,自我意识就升起来了,因为我有足够的经历与经验知道什么是自己需要的,什么是正确的,我也有责任照顾好自己,以这份自知再对外界打开一扇门,不盲目,拒绝也柔和。
20温暖
15条回答
自我觉察~更多关注自己本心的生活
好棒
不错
能够觉察这些真的很棒,能够做到也真的很不容易,希望你勇敢的做自己!
成长需要经历和思考!祝贺你开始成长。
好替你开心。从以前的那个需要被别人认可,到如今自己认可自己,这是一种成长。
你好,能够觉察到别人对自己的影响,从而能够积极的适应,赞
觉察到自己内在的需要,能够临在放下,允许自己、接纳自己,整个人就是一种放松的状态!
好好爱自己,自我认同
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#我想解决皮肤的心理问题,皮肤很糟糕很难解决,我觉得我的人生阻碍在这了。于是我想出镜尝试化妆什么的,但是巨大的恐惧阻碍了我,我曾经在大学辍学,低着头不敢看人被教官说了,最终因为社恐和课程和社交等辍学,能量之低之奇葩想被附身了一样,也不知道会那样状态每天哭,逃回家后一直忽视辅导员和其他同学的信息,上大学时会填调查问卷因为太真实被叫去谈话,后面只回了一句抑郁症就没理辅导员了,他还给我一直发。所以我一直在感觉躲躲藏藏的。我的人生就是躲躲藏藏的一生。我觉得我的人生或者说这个世界很危险。我一直有种巨大的羞耻,一直在逃,没有什么成功过的。以前的社交平台都卸载了,其他学生时期也是默默无名被忽视。我一直在掩藏躲藏,但是没成功过。我想记录皮肤问题变化,但是我觉得我的长相很奇葩会被注意到,两者是相辅相成的。事实上我觉得这个世界很危险,我会被曾经的人刷到,尴尬,危险,也担心会被喷会被注意到我奇葩的长相。头脑思想心灵飘飘荡荡的从来不落地。我从来没有学会如何与这个世界相处。小时候父母忙着赚钱现在也是,我和留守儿童没什么差别,就是个内在孤儿。但是穷但是艰难。我一直想为这种特殊找个意义找个家前世今生什么的。但是没有找到还没找到# 4个回答
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