总是停留在过去那个失败的自己,总是忘记现在的我已经早已不是过去的人,但是遇到特别的人或事时自卑心态就会出来,回到过去的状免费心理咨询

笙亓

8回答

问

总是停留在过去那个失败的自己，总是忘记现在的我已经早已不是过去的人，但是遇到特别的人或事时自卑心态就会出来，回到过去的状态。

6温暖

8条回答

冯二玲

咨询师

2年前

需要对自己做正向的暗示，实现和过去的和解。

王有涛

咨询师

2年前

是啊，我也有体会，当情绪和感觉上来的时候，理智的大脑就会很无力，一方面我知道我应该怎么做，另一方面我不想那么做。不想做的那部分，我们称为潜意识，这个也是我们做心理工作很重要的地方，探索潜意识，遇见未知的自己。

史冬英

咨询师

2年前

改变不是一朝一夕的事，慢慢来，不断去获得成功的体验，总有一天你会信任自己的。

胡星星

咨询师

2年前

遇到特别的人或事会产生情景再现的状态，这个状态是闪现还是会短时间的持续？

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#真正修行的人不在乎帮的那个人是谁，而是在修自己的心。也不在乎别人！反馈是怎样的，而是帮别人的一颗心是纯正的！我帮了他，他反过来不领情，很多人就觉得对方不懂得感恩，心里会升起怨恨，如果我们自己事先知道帮他是这样的结果，我们还会去帮他吗？很多人可能选择不会！自己做了好事最后落得心生怨恨，这也不是我们想要的结果！在帮他的那一刻，我们心里就应该知道，我帮他与其他无关，至于他是什么样的反应也与我无关，我也不需要反馈，因为帮他是在给我自己积福，他不领情是在消耗自己的福报。我们看清这一点就不会起嗔恨心了。助人为乐，我帮助你我快乐，我积福。真正修行到一定程度我们内心是喜乐的，看什么都顺眼，因为我们是接纳的心态！每个人都有他的使命和要完成的业，接纳的那一刻，其实就是消除业了！# 8个回答

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#我上次借了花呗忘记还钱了，现在还需要多点利息。还的多，我跟一个女生说，这个女生听了就不认可。我才傻笑的跟她说这件事情，她说真傻。觉得我傻乎乎的，在他眼里我就是个小丑嘲笑的对象，不起眼的小人物，看我做什么都觉得傻，用嘲笑的态度眼神，不把我当一回事，她还说我去了别的店过去帮忙也是帮人家倒忙，学校的时候就发现她脑子有问题，有个女的和她说。对我说滚，我追出去了。这个女的跟另外一个女的说让她滚听到没。你就说滚滚滚。我听到一下子就气的不行了。我挂衣服呢，那个女生不让我挂这里说上面也行非要挤这里，我说哪里不都一样，我还没反应过来，这个女的不尊重我的就来了一句滚吧不想和你说了，我就气的追出去问清楚你刚才是不是说。然后这个女生因为我追记仇了不跟我说话了，然后和这个女生说这件事情，这个女生就对他说让她滚听到没，你就对他说滚滚滚，我感受到了不被当人看的感觉，还有不维护对错正义。纵容那个女的欺负人，明明是那个女的说的滚对我不尊敬这个女的还交他说让她滚滚，在一次的对我不尊重，而且那个女的对我说滚他不心虚骂不觉得自己做错了吗，还觉得她自己委屈因为我错了。她才不理我。还好意思跟别人说对我说滚，别人还符合说滚她们是3个小团体，一个是和我一个部门的。经常数落我我给得罪了，还有一个是挂衣服让我滚我追得罪了，这个女生应该是2个都讨厌我。她也为了融合进去说我坏话，刚好3个人一起吐槽我#

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#和邻居从来不打招乎是什么样的人，碰到过两次和邻居同时出门，双方都没有主动打招呼，也没有对视，感觉好奇怪。（住了有六个月了，平时很少碰到）其实内心很希望主动和对方认识的，但又不太敢，怕尴尬# 15个回答