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春天花开会
15回答
问
我被电信诈骗了13万元,心情低落,很自责,该怎么办?
8温暖
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15条回答
张慧哲
咨询师
2年前
遇到这样的事情是让人难过,更多的是自责,可以找一个咨询师聊一聊
郑锦锐
咨询师
2年前
现在解决了吗?
曲雪生
咨询师
3年前
报警了吗?心情不好,可以来聊聊,没有费用,谈话内容严格保密,欢迎来聊聊
江涛
咨询师
3年前
任何人遇到这类的事件,都会自责与心情低落,因为我们自己的心过不了这一关,所以我们会内疚,难过,甚至怀疑生活与人生,但是这一切都真真切切的发生了,我们能做的,只能是接受与善后,接受事实已经发生,坦诚的去面对结果,在自责的同时,学会表达自己的情绪,不要独自去默默承受,因为你也是受害者,甚至最痛苦,压力最大的人是你自己,所以把心打开,别紧锁着自己,如果您觉得自己的力量不够大,可以尝试与我或者平台的老师对接,我们一直都在,善待自己好吗?风雨过后,一定会有阳光与花开……!
刘晓飞
咨询师
3年前
看到你发的文字,是可以感受到你当时和现在的心情,可以把这个事件拿出来咨询,已说明,你在正面面对这个事件啦,还有你已经开始给自己鼓劲,尝试原谅内在的另一个自己。这多少会有一点点难过和失落或是无助感,在过去,或许现在这种情绪也还存在着。不过没有关系,已经和心理咨询师文字互动啦,大家也都有回应到你,这也是一种很好的方法。你内在是勇敢的。
冯二玲
咨询师
3年前
不为打翻的牛奶而哭泣,修炼自己拿得起放得下的精神。如果心情持续低落,可以找心理咨询师聊一聊。
张筱婕
咨询师
3年前
听到这样的消息确实很让人难受,现在骗子使用的方法和技巧确实越来越高明难以分辨,不过事情已经发生了,我们要及时报警和调动身边资源,尽量找回被骗取的钱财。
匿名
3年前
谢谢安慰 道理都懂 就是难过
刘峰兵
咨询师
3年前
痛苦自责难受之后,复盘一下,诈骗的过程是什么让自己中了圈套蒙蔽了双眼,收拾心情重新生活,再赚回。
吴英梅
咨询师
3年前
这么多钱,被骗心情确实会受到影响
匿名
3年前
道理我都知道,但是心里还是堵得慌
王有涛
咨询师
3年前
及时报警或许有可能追回来一点,这种事情没办法,13万的学费是不少。 先转移一下注意力吧,做点自己喜欢做的事,让情绪慢慢平复,让潜意识接受这个事实。 另外,反诈中心app真的不错,能告诉你刚才的电话是境外来电,能提醒你高风险行为。
王有涛
咨询师
3年前
及时报警或许有可能追回来一点,这种事情没办法,13万的学费是不少。 先转移一下注意力吧,做点自己喜欢做的事,让情绪慢慢平复,让潜意识接受这个事实。 另外,反诈中心app真的不错,能告诉你刚才的电话是境外来电,能提醒你高风险行为。
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