当一次长时间的对话发生在对方懂得更多,给我感觉碾压我,或者对方也觉得我很弱,整个对话我把自己放的低一等,去附和迎合对方的免费心理咨询

立夏

9回答

问

当一次长时间的对话发生在对方懂得更多，给我感觉碾压我，或者对方也觉得我很弱，整个对话我把自己放的低一等，去附和迎合对方的想法，捧着对方，不太敢表达自己的不同意见，生怕对方发现我是傻逼，这样的一个对话经历大概一两个小时以上，结束以后，我就会进入一种注意力严重不集中的状态，精神状态变得非常混乱，连剧都看不下去，记不住别人说的几乎任何事，生活中的什么都感觉不到，也感觉不到自己的存在，好像和自己失联了，成了别人的提线木偶，没有灵魂的一种空心状态，仿佛可以被别人任意控制。这是怎么回事呢？

12温暖

9条回答

3年前

你揣着一个秘密生怕别人发现，紧张焦虑让你无法再有精力去面对其他事情，思维和情绪被秘密占有，需要疏通放松，把秘密暂存

3年前

情绪容易被他人左右，内在的自己又很好强和受伤，是这样的感受吗？

3年前

可能你还沉浸在前面谈话带给你的自我损伤里没有得到修复。

3年前

你好，建议做一下人格稳定性方面的评估咨询，交流之后感觉人格变得很脆弱，不能保护自我的状态。

3年前

简单理解的话，好像你和你认为更高维的人对话时就会抹掉自我的一部分，对话完又陷入对自己非常失望的焦虑中需要探讨的是 ①为什么会形成这种模式，什么时候产生这种模式的 ②对方的角色身份有什么特别的吗，ta在你内心是什么样的地位

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