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爱你
14回答
问
怎么样才能让自己不在意，不再有心理负担
11温暖
14条回答
王飞
咨询师
3年前
53"
李英英
咨询师
3年前
这个别人都不相信的经历，对于你来说是真实的且感受不舒服的，是这样吗？让自己不在意不再有心理负担的方法，先评估这个负担是否达到了创伤，然后才能针对方案
冯二玲
咨询师
3年前
相信自己。相信相信的力量。
李春娣
咨询师
3年前
那如果别人都相信你，就不会在意了？
张静
咨询师
3年前
是希望别人认同自己的经历吗？这样的认同能给我们带来什么样的帮助呢？
唐建刚
咨询师
3年前
做个人成长咨询
王晓静
咨询师
3年前
你的经历或许是别人无法了解，也无法理解的。
如果就是这样了，你能接受吗？
孔雍
咨询师
3年前
每天写一百遍无所谓
王英
咨询师
3年前
看起来你希望能够得到别人的信任和认可，但是并没有，这似乎让你感觉到有些无力。那么，别人的看法、或者不相信的态度，带给你怎样的心理负担呢？如果得到了别人的信任和认可，这对你来说有着怎样的意义呢？
如果你愿意可以更具体的说说看，探讨看看可以怎样帮你解决这个困扰
李浩
咨询师
3年前
有什么独特的经历呢？
尤四海
咨询师
3年前
你好，相信你的经历，对你来说有什么意义，能否先告知一下呢？
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