事实上,亲密关系的双方对于亲密与距离的渴求都是不同步的,这也是为什么常听到一方被指责为太粘人,而另一方被指责为太冷淡,所免费心理咨询

杨宝英

问

事实上，亲密关系的双方对于亲密与距离的渴求都是不同步的，这也是为什么常听到一方被指责为太粘人，而另一方被指责为太冷淡。所以在亲密关系中，我们应该动态的调整，找出双方都能接受的边界，保持一个彼此契合的适当的距离感，只有这样，才能应对距离和亲密带来的问题和烦恼，无论什么关系，当双方能够对关系边界有了互相认同的默契之后，这才是一段真正有安全感的关系。

1温暖

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#认知心理学告诉我们，事物只有通过我们的认知才会对我们产生影响。同一件事不同认知理解，对其行为心理响不同。当我们深陷孤寂与人生低谷时，以积极认知心理唤醒内心能量就至关重要。下面是一个真实发生的故事：草原上，一匹马深陷沼泽，只有脖子和头还未被淹没。两位牧民路过，走近仔细查看，它已气息奄奄，一动不动，只能从马儿眼睛偶尔的眨动判断它还活着，面对来人似乎也无反应。青年牧人用木棍试探插下不可见底，无奈摇头，看来马的主人已放弃。这时，老牧民果断说到：“去把马群赶来。”一会儿，奔腾的马群在主人的引领下，围着马儿深陷的沼泽欢腾奔跑，渐渐地，马的眼睛似乎有了光彩，接着一次次试着向上挣扎，一次比一次力量大，终于腾空跃出，融入马群。朋友们，愿我们以积极心理认知开始新的一天！# 2个回答

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