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嘉嘉游
24回答
问
工作很怕犯错，好累，不喜欢被说，犯错会被说，所以我会很谨慎对待希望不会出错，但是有些事情就不是我能控制呀，每天提心吊胆过日子真累……
17温暖
24条回答
李春娣
咨询师
3年前
88"
王浩
咨询师
3年前
害怕错误，是因为犯错这件事给你带来的后续是让你无法承受的。可能来自内在也可能来自周围
朱春梅
咨询师
3年前
看到那个努力工作的你，是因为犯错要被说而压力山大，心酸的感受！如果我们可以改写剧本，努力工作的我，期待领导、同事对我更多一点的肯定，哪里会有一点点不一样
史冬英
咨询师
3年前
做到差不多就行了，你可以思考犯错被说激起了你的什么感受，体会这种感觉，你可能就会找到原因。
邢松
咨询师
3年前
被说了是什么感受，愿意说说吗？
卢宇宁
咨询师
3年前
56"
唐瑞鑫
咨询师
3年前
怕犯错是因为想让自己完美，这世上没有不会犯错的人。
杨素玲
咨询师
3年前
从你的担心可以看出你对工作是看重的，也在意他人对你的看法。只是，我们可以想一想，你这样的担心对你的帮助是什么，是你想要的吗？你想要什么样的状态呢？欢迎私聊
白鹏
咨询师
3年前
可以举个例子什么是你不能控制的吗？
李浩
咨询师
3年前
心理内耗太多了，这样下去会得强迫了，及时疏导，自我成长的好时机。
王晓波
咨询师
3年前
需要做心理咨询，接受自己的不完美非常重要
尤四海
咨询师
3年前
你好，因为怕犯错，所以觉得累，是希望帮助你改善累的状态吗？
李娟丽
咨询师
3年前
提心吊胆过日子的确是很不舒服，很影响心情，也会影响工作
罗楠
咨询师
3年前
“害怕犯错”“不喜欢被说”，这类感受除了在工作中，其他时候也有吗？
当出现犯错和被人说的时候你的感受是什么呢？
刘静
咨询师
3年前
在生活和工作中犯错是很正常的一件事情，所以不需要太在意，不断改进就好了，心理压力太多反而会适得其反。
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