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always
19回答
问
其实很不喜欢跟回避型的人聊天，常常会一肚子火。原因很简单，我的情绪需求被忽略了。现在倒是还好，不重要的人爱怎么回避就怎么回避，甚至我会比他更回避。但是对于关系近一点的家人，朋友，甚至是对象，往往很容易起争执。如果对方跟我一样，是直面问题选手，那么argue的过程就会相当的“精彩”。这个过程中，双方的感受都不是很好，甚至有点在消耗关系，会产生性格不合的错觉。如果对方不断回避，我会易燃易爆，很气愤又无可奈何。突然间不知道该如何面对这两种情况，但不想问题导向去探究我纠结有什么问题，而是去感知两种类型的人的真实想法，不断优化相处模式。因为有时候被气到了，很想暴力沟通，至少心里能够舒坦一点。理智劝退我，可是对方去才用了暴力沟通的方式心里会很憋屈。
14温暖
19条回答
任丽华
咨询师
3年前
直面冲突，必然会消耗关系；家人之间回避问题，很可能是担心引起冲突。好在你能够有意回避不重要的人，而对自己在乎的人，学会非暴力沟通很重要。
盛丽娜
咨询师
3年前
24"
冯雅琪
咨询师
3年前
这两种人现实中都是存在的，关键是你的感受，你难受是因为你想控制以你喜欢的方式，对方来回应你
刘静
咨询师
3年前
其实人的情绪最终是要靠自己去化解，跟别人最多是发泄而已 所以建立自我疗愈机制才是根本。
唐召力
咨询师
3年前
确实回避容易让人感觉是不被尊重或者是被忽视，如一句话所说“无回应之地即绝境”。
但也有种可能，对方不是不想跟你解决问题，也不是不重视你，只是对方害怕冲突不知道如何直面这个问题，以为离开了冲突离开这个问题，这个问题就会淡化消失。
岂知逃避常常让问题更复杂。
戚艳
咨询师
3年前
不论是回避还是直面，都是相互沟通、解决问题的方式。
只要先关注自己的情绪，使自己平静下来，再用什么方式沟通都可以哒。
李春娣
咨询师
3年前
对方的回避，不回应，让你有火无处发，满腔的怒火，希望正面回应，但是对方有可能害怕冲突，用回避的态度来对待你，就会让你更加怒火万丈
郑亚林
咨询师
3年前
内在的需求没有被在乎的人看到，也就是重要他人的关系支持沒有达到自己的期待，那份未达成的期待里一定有个重要的理由让你很难过，甚至是愤怒！刺利用你已经拥有很棒的觉察能力去自我探索是一条很好的路径，如果想更有效率的践行，找个匹配的心情咨询师是个不错的选择。
唐瑞鑫
咨询师
3年前
你好，看破不说破是人生的大智慧。你的状况是没办法对待至亲们的回避，就因为是亲的人，所以他们会轻而易举的点燃你心中的火焰，救火的第一步通常是要先处理内在的火焰，看看这火从哪里来，它想透过愤怒告诉你什么？如果愿意可以跟我聊聊？
胡星星
咨询师
3年前
可以尝试着引导对方坦诚自己的感受，不去回避问题从而激发矛盾
石萍
咨询师
3年前
反求诸己，你的模式变了，他们的模式自然跟着改变！你是你人生剧本的总导演，这个戏怎么演，你说了算！
秦东鹏
咨询师
3年前
36"
丛素红
咨询师
3年前
可能某些情况下，别人不是回避，只是不想跟你发生冲突，内心深处是爱你，和关心你的。
尤四海
咨询师
3年前
你好，请问要咨询的目标是什么呢？
乔艳春
咨询师
3年前
回避会让情绪积压，直面会引发冲突，你似乎不知何去何从。如何直面问题又不用引发冲突，想和我一起探索一下吗？
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