害怕自己不如别人看到的那样,免费心理咨询

笙亓

21回答

问

害怕自己不如别人看到的那样

12温暖

21条回答

史冬英

咨询师

3年前

为什么一定要符合别人的期待呢？

侯俊含

咨询师

3年前

每个人希望看到的你都是不一样的，那是他们把自己的样子投射到你的身上，希望你能满足他们的需求，更重要的是，你眼中的自己是什么样子，你希望成为什么样子。

原琪

咨询师

3年前

你希望别人看到的你是什么样的？我们可以聊聊。

王晓波

咨询师

3年前

别人对你的评价很重要吗？并不重要‼️可以咨询聊聊天，改变一下这种状态

盛丽娜

咨询师

3年前

你能通过看别人就完全了解别人吗，如果你不能，别人也不能。一个人的外在和实际情况本来就是有差异的，永远不可能和外人以为自己完全一样。所以就不要在这里纠结了，做好自己就行了，只要你自己做得好，你在别人眼里，整体上就是越来越好的。你的问题主要还是来源于自卑心，提升你的自信，可以找咨询师系统协助。

谢林杉

咨询师

3年前

不一定非要交际，这本身不是问题，但是你觉得这是一个问题的时候，这才是一个问题，需要去看看什么让你产生了这样的恐惧，如何让自己自信起来！

刘静

咨询师

3年前

不要拿自己的短处跟别人的长处比，想更好就默默努力

石萍

咨询师

3年前

先放下对自的评价，认同自己才是成长的开始。

朴美花

咨询师

3年前

别人看到的是什么样子？真实又是什么样子呢？我看到你想变得更好的愿望，一定是向往美好的人，这就很好，只要有动力，所有的只是过程，我愿意陪你突破自己哦

徐皓月

咨询师

3年前

28"

王雅君

咨询师

3年前

90"

#关于锁门# 24个回答

#遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己，想离自己远远的，或者离开这个地方远远的，为什么我的心理机制会是这样的？我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己？没办法接纳自己，不敢表达自己，感觉心很软很脆弱，像蜗牛没有壳。# 25个回答

#感觉老人很可怜# 11个回答

#最近值得开心的事，也算是烦恼中的辛运吧！一：认识新朋友飞叔，30多岁的大哥，和我聊起来缺没有代钩，一个有趣的人，一个写小说的人，同时也是一个段子手。二：突破原有的饮食习惯认知，才发现对比单纯的高蛋白饮食，高碳高蛋白让我力量和肌肉增加都跟快，脂肪没有增长。三：4/2日与cc共进晚餐，这是最开心的事情。四：4/3日成功解锁引体向上两个，一个月前还做不了的。五：姐姐赠送苹果手机一个，感到暖暖的关心，礼物也送的非常实用。六：三月四月锻炼没有划水，每一次都竭尽所能，只为了成为更好的人，有跟好的身材。# 9个回答

#进入一家公司单位，然后同事问我家里有没有关系，我说我是自己考进来的，想问一下，如果说自己考进来的，说家里没关系，这样会给人家留下什么印象？遇到这个问题可以怎么巧妙的回答？# 41个回答

#今天一早起床我一句话都没有说，我不想和她说话。也不想管太多。我累了。我记得一点，我一说话她就说我精神病，我不说话了。我谁也没有和谁说话。她们也不和我说话，不说拉倒。我讨厌所谓的家人。我不说话也没有人主动和我说话。不说拉倒。我是精神病。她以前骂我臭狗屎。谁搭理你啊。一天不说话也挺好。因为昨天生气了。我现在心态不好，我应该怎么调整自己的心态。# 15个回答

#无座票是否降价#

#关于个人成长# 14个回答

#鸡娃不如鸡自己是真理吗# 14个回答