有老师说如果内在小孩亏空大,很难感到幸福感,好像是的,在内在缺失时,被他人弥补了亏空就会感到幸福,如果内在本身是不亏空的免费心理咨询

笙亓

5回答

问

有老师说如果内在小孩亏空大，很难感到幸福感，好像是的，在内在缺失时，被他人弥补了亏空就会感到幸福，如果内在本身是不亏空的呢，这样的状态下什么是生活的阳光？有人觉得自我实现或灵魂感到滋养是幸福，这种幸福和下面图片中说的轻松的幸福感有什么区别吗

10温暖

5条回答

杨飞

咨询师

3年前

23"

尤四海

咨询师

3年前

最幸福的事，是需求被满足。

史冬英

咨询师

3年前

幸福是自我接纳、自我满意的状态，哪怕你此刻非常艰难，但只要你觉得这一切都是有意义的，你对你所面临的一切感到接纳，而不是抗拒，并认可你在这一过程中所做的事，你也依然会感到幸福，这就是为什么有人看起来那么苦，但他却很阳光的原因。

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#“爱”的源头是源自内在，只有学会如何“自爱”，才能具有真正爱别人的能力，否则永远给予别人的爱都带着索取和抓取，最终带来失落与受伤。如果心里的爱是本自具足，就是水满自溢，带给别人的都是最美好的源泉。当你处在一个非常自尊自信安全稳定的状态的时候，你知道自己"本自具足"，所以你不需要外界的东西来证明自己，这个“来不来都行”指的是外界的证明“来不来都行”。比如你知道你值得被爱，所以你不需要通过刻意证明你值得被爱。宇宙即我心，我心即宇宙。你是什么，你彰显什么，你才会看见什么。世界就像一面镜子，映出你的内心世界。本自具足是佛家术语，个人觉悟达到圆满。出自六祖何期自性，本自具足。有佛性便是最大的修为，觉察到佛性，便是觉察到原本存在的自性之光，觉察到每个人心中内在的上帝。由此方能更好的自爱及爱人，不再向外索取。本自具足，意识到自己什么都不缺少，由此不需要向外界索取能量，本身就可以散发光和热，自成小宇宙。结合现实，就是说这个人把自己的心照顾的很好，内心有太阳眼里有光，并且感到自我满足和由衷的喜悦，同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人。通俗的讲，具足就是本来圆满，也就是本自具足，其实就是我们通常所说的完满不缺无缺意思就是说，一切事物都具备其最根本、最完美的本质。生活中的大多计较，都来源于自己认为自己缺这个缺那个，不然我就会有什么下场。然后产生资源的争夺，小到几十块钱，一句冷暖的话语，大到房子车子。正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。大悲无泪，大悟无言，大笑无声。菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处染尘埃。众生诸佛不相侵，山自高兮水自深。万别千差明底事，鹧鸪啼处百花新。凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。# 3个回答

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#我想去尝试送外卖跑腿，我有点不敢接单，我怕我把事情搞砸了。我应该怎么做。我有点不敢尝试。我怕我在规定时间送不到外卖。我送餐时要好好表现。去店里取单我应该说什么。我进群很多天了，我一单也没有跑。我哪怕先一天接一单也行啊。群主虽然没艾特，但是我觉得就是说我。群主不打算跑腿的，自己退群啊。群主说给你拉进来了一个活不跑，进来干啥，整不明白。我当时咨询的时候，我是想去做送餐员。帮助别人就是帮助自己。我天天都是在犹犹豫豫中，我什么时候才能自己独挡一面啊。我一点办事能力都没有。我现在30多了，我现在感觉身体赶不上年轻的时候了。我能想象到我50岁时身体会不好。我想趁着我年轻的时候了，多赚点钱。我特别恐惧。我对于未知的事情，我特别恐惧。我不敢去尝试。看新闻残疾人也能送外卖。她们好自立。想赚钱就要去群里艾特商家。接了单就得马上去。不能耽误人家的事。叫怎么做就怎么做，叫送哪里就送哪里。人生就是一场体验。所以我想体验一下。我不敢去尝试，我应该怎么克服恐惧。我可能把困难想象的很难完成。群主说得对，你不跑腿，你进群干啥。我们进群不就是为了接单赚钱跑腿吗。挣点配送费吧。挣点窝囊费吧。我怎么才能不怕吃苦。# 13个回答

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