我想问下,心理咨询真能解决什么实质性的问题吗,还是只能让当下心情好点,免费心理咨询

哈哈

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问

我想问下，心理咨询真能解决什么实质性的问题吗？还是只能让当下心情好点？

18温暖

27条回答

贾素凤

咨询师

3年前

咨询不一定解决问题，但可以陪你梳理纷乱如麻的思绪，找到努力的方向。

胡彬玲

咨询师

3年前

这要看你对实质性问题的定义是什么了，若是现实问题是不属于心理咨询范畴以内的。心理咨询的工作范畴是心理问题，但不限于心情方面，还有认知等其他方面。或许你对心理咨询有了过高的期待。

盛丽娜

咨询师

3年前

你提出这个疑问，是你的问题在心理咨询中没有得到实质性的解决吗？一个东西，如果没有实质的作用，是不可能被流传下来并广泛应用的，心理学是一门科学的技术，并通过了临床实证的验证。在咨询的过程中，很多人确实能够让当下心情好一点，但有的并不会，因为心理咨询的目标不是让当下好一点，而是长远的来说，解决心理问题，能够有一个更快乐和幸福生活的能力。

赵菲

咨询师

3年前

都可以

刘辉

咨询师

3年前

42"

代友利

咨询师

3年前

长期咨询可能可以有人格上变化，中短期咨询主要是还是情绪情感的疏导。

王栋

咨询师

3年前

能够

周庆红

咨询师

3年前

心情好转是心里咨询的附产品，心里咨询是解决来访者受困扰的问题，帮助来访者在其中成长！

李少泉

咨询师

3年前

你是不是碰到的咨询师你认为并不解决你的实际问题？觉得咨询完了生活也没有什么变化？所以不知道心理咨询的用处？心理咨询不解决实际问题的，没钱了，咨询师不可能拉来赞助，但只是心情好点这也不全面，如果那样就没啥价值了。我们面对某些事情，会有不一样的情绪，心理咨询可以理顺情绪。等等吧，心理咨询也包括健康成长咨询，就是比如孩子三岁，你提前咨询四岁应该如何培养的，这是面对未来的。

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！头脑纷乱如麻时，经过心理咨询师的沟通交流，启发引导，然后思路清晰，情绪缓解.慢慢地，认知改变，行为改变.这需要一个过程.

史冬英

咨询师

3年前

可以，但不会立竿见影，如果没有耐性，想一两次咨询就发生实质性改变，那确实是不可能的。

尤四海

咨询师

3年前

你好，心理咨询是一个过程，所谓实质性问题，若是指现实问题，那么这是在咨询过程完成后由来访者自己支面对并解决的。咨询师帮助来访者解决的是心理问题。

郑镓苑

咨询师

3年前

首先，需要了解你定义的实质性问题是什么呢？是失业了给你找个满意的工作？失恋了给你找个满意的对象？还是期望通过咨询可以解决你长年累月积累下来的创伤和情绪？心理咨询的作用，最重要的是开拓思路，打开格局，提升认知，给来访者有能力去做最有利于自己的选择，帮助来访者回归最有利于自己身心健康的行为，以及拥有往后解决人生中各种各样问题的思维认知和应对种种挑战的勇气和完善的人格，拥有成熟的心智健全的人格，对心理咨询对咨询师不存有过高的期待和超出心理咨询设置范畴的要求，这样才是寻求心理咨询帮助最需要知道的基础认识，希望我说的对你有所帮助，感谢您对平台和对老师们的信任和支持！

#思考# 33个回答

#网恋对象是渣男，本来想报复他，见面后发现更喜欢他了。# 27个回答

#别人和我开玩笑我就感觉生气# 21个回答

#他总是我随口一说开玩笑的事，他都当真，觉得我爱生气还对他有意见，上次拿他手机看到他跟他女同学聊天有点亲昵，其实也是没有什么，我小题大做我就生气跟他提了分手，隔天我们和好的时候跟我说了一句叫我以后不要看他手机，今天无意看到他买了防偷窥的钢化膜，我问了一句，大概就是上次那个时候买的，平时我承认有时看到聊天我会问一句，谁啊又哪个美女发的，有点气对我有意见不说出来，好几次我说了那个让我不高兴，他就去把那些东西隐藏掉，不让我看，我看到这样反而不高兴，我承认我自己有时很作，我问他累不累的时候，他又要说不会，说只是情绪问题，不能说累，为什么他有不舒服都不敢直接说# 10个回答

#感情问题# 24个回答

#不要互相伤害。两个人要互相包容，互相服软才不会走散。这句话对吗。# 10个回答

#能享受被爱能体验去爱这是非常珍贵的能力。早呀~# 5个回答

#要脱鞋量工作鞋的尺码，脱完鞋后，我的脚奇臭无比，有臭味，别的人都闻到了，我当时挺尴尬的，想问一下怎么办？# 12个回答

#医院的味道真的是好难闻，臭[呲牙][呲牙][呲牙]# 5个回答