我们的需要和期待,以及对他人的看法,导致了我们的感受,也就是说,我们开心或不开心,不是对面这个人带来的,而是我们内在的想免费心理咨询

张东霞

问

我们的需要和期待，以及对他人的看法，导致了我们的感受。也就是说，我们开心或不开心，不是对面这个人带来的，而是我们内在的想法决定的。所以，当我们特别喜欢一个人的时候或特别讨厌一个人的时候，去看看他她满足或没有满足我们什么需要。

我们的需要和期待，以及对他人的看法，导致了我们的感受。也就是说，我们开心或不开心，不是对面这个人带来的，而是我们内在的想法决定的。所以，当我们特别喜欢一个人的时候或特别讨厌一个人的时候，去看看他她满足或没有满足我们什么需要。

相关问答

#亲密关系——嫉妒时刻感到嫉妒时，是很痛苦的时刻。可男人、女人会怎么做呐。女性会努力关注于维护好现有的亲密关系，会努力拉住爱人。男性则会考虑离开，通过征服新的恋人来医治受伤的自尊；可嫉妒有时候是多么愚蠢的事情，不信任，不珍惜。也因为此才会有很对错过和失去。爱一个人是美好的事情，学会爱却是漫长的过程。在嫉妒的时候不要去伤害那些爱你的人，多去聊聊，很多事情会迎刃而解。在和求助的来访者沟通的时候经常碰都痛哭流涕的孩子。如果学不会信任，又该怎么办呐？这是一个悲伤的话题。#

#第50天# 3个回答

#【配得感】#

#心理自由度#

#好事多磨很多事情总是会事与愿违，每当你的目标和想要的，就会马上要达到了貌似总会出来幺蛾子，这就是好事多磨。要用下面这种思维来应对，好事多磨，说明已经接近了，解决问题的过程和实现愿望的路程从来没有一帆风顺的。而在走向这个目标的过程中，遇到阻力说明你在接近他，就好像遇到顶风，说明你在前进所以你越是好事多磨，就说明你在接近你的目标，你越容易成功了。这时候你应该兴奋开心，应该你正走在正确的路上，这条路就是对的路。是奔向目标之路而且已经接近了。#

#得不到尊重的时候……#

#怎样让孩子“听话”#

#爱自己最好的方式#

#心理咨询的高质量情绪价值#

#遇到事情别胆怯#

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