23回答
感觉和他在一起八年,总是在装好人说好话, 很清高很美好很善良的样子。有很多不满甚至愤怒都闷在心里里. 相处起来很别扭,情感流动不起来, 很难受•
16温暖
23条回答
这八年过得很辛苦吧?不能真实的表达自己,总是在迁就别人,害怕表达不满会让关系变糟?可是不是建立在真实的感情之上的关系是没有地基的,容易坍塌。看书只是解决问题的方法之一,有句话说“道理我都懂,可是还是过不好这一生”。关系的问题需要在关系中解决。建议找自体心理学流派的咨询师,做长期咨询,树立自信,学会安全的表达自己,找到自己的安全感,再把这份安全感放在自己的亲密关系中去。
这八年你是怎么熬过来?一定受了很多的委屈吧,但怎么就愿意坚持下来呢?
说明你们之间的亲密度和默契还不够,你在这段关系中的的安全感明显不足。如何做才能在逐渐打破这样的相处方式,展露真实自我的同时,不让对方不感到突兀,继续保持好亲密关系呢 ?确实需要具体问题具体分析,没有千篇一律的公式,还是需要些智慧的。
练习一个句型:我感觉……,因为你……,我希望我们可以……。
要真诚和表达才能更好的沟通吧,要不然和他谈恋爱的他看到的都是戴面具的你
3年前
对的,被这种大爱和平静给捆绑住了
刘琴
咨询师
3年前
我在婚姻里也有你这种状况,总是觉得要大局出发,为孩子为家人为他考虑,会压抑自我感受,换来平静与大爱。
3年前
合适的方式,可以具体说说吗?
贾会娟
咨询师
3年前
有表达负面情绪的意识,就一定能找到适合的方式,慢慢来,改变行为模式要一点点来。
首先要接纳和正视自己的负面情绪。
31"
29"
看过。可是我觉得核心还是在教我们爱和和平!
罗鑫
咨询师
3年前
推荐书《非暴力沟通》。压抑情绪会把事情变的更糟糕。可以告诉对方你的情绪,并说明对方怎么做会让你感觉更好。不要批判,不批判对方,也不能批判自己。
美好善良,也是我真实的样子啊!只是我身上还有恶的一面,这一面,这一面不知道如何释放
张秀丽
咨询师
3年前
你觉得是什么原因让你在他面前不能做真实的你自己的呢?
不管恰当还是不恰当,都要面对一个选择——你愿不愿意承受可能付出的代价。
希望有机会聊聊
你觉得是什么原因让你在他面前不能做真实的你自己的呢?
发生了什么事让你感觉自己在装好人说好话?在你有情绪的话,就说出你的情绪,让对方知道此时此刻你的心情是怎样的,而不是去隐忍!
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#当男人微信回复很少时,感觉男人就是想分手了。就是感觉男人不想聊天了。也不开始新的聊天话题。我是不是就应该马上就离开,而不是给他不断的发小作文,发信息,导致最后被男人微信拉黑。当男人想分手时,他属于想好了。他不会改变他的决定。我做的方法全是错的。我越表现的卑微,越表现的舍不得。我越被男人瞧不起。男人就会觉得我离不开他。我把人家看得很重要。可是在人家眼里我就是个傻瓜。我难受了很长时间,我到现在还没有忘掉。是在网上认识的。我是一个依赖网络的人。我以为我找到了对的人,可是都是我的想象。我还可以在网上找吗。我不敢再网上找了,我怕遇见渣男。我在现实生活中找不到。光聊天根本就不是爱情。谈恋爱得见面谈。见面时我发现人家根本就没有笑容。就是不满意我。我懂。就是嫌我傻,我是傻,傻到相信那就是爱情。人家说离开就离开,转身就可以开始新的生活。我却在那里走不出来。我没有社交圈,我只能依赖网络去找。我性格内向。如果我不去网上找,我就想试一试或许还会有机会。如果不去尝试试,一点机会都没有了。我现在30多了。我很羡慕成双成对的人。我也想谈恋爱。我没有谈过恋爱,如果我在我该谈恋爱时没有谈恋爱,我以后会后悔的。如果我不去尝试一下,我以后会后悔的。# 9个回答
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