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风
20回答
问
我特别害怕自己被责备，每次跟别人说话的时候，我都害怕自己说得话会对别人有不好的影响，然后被责备，一想到就很恐慌。有时候会为了怕别人误解，反复强调和解释很多遍。最后别人觉得你很奇怪，不想和你聊天了。
15温暖
20条回答
熊丽
咨询师
3年前
66"
谢林杉
咨询师
3年前
印象最深被误会被责骂是因为什么事情？那时候你多大？
匿名
3年前
没错！我就是不想担责任，但是这种心态让我没法好好的解决问题
尤四海
咨询师
3年前
亲，是害怕承担责任吧？
刘静
咨询师
3年前
这与个人成长环境有关，不妨聊聊
尤四海
咨询师
3年前
亲，是害怕承担责任吧？
唐建刚
咨询师
3年前
探索早年的创伤，处理一下，强大自己的内心。拿回属于自己的权力。内心有力量了，就不害怕指责。也不用给别人解释了。
刘淑珍
咨询师
3年前
你好！意识到了，那就尝试改变喽！需要私聊.
石萍
咨询师
3年前
需要找到内在的原因，目前来看存在童年创伤事件影响。
谢程程
咨询师
3年前
《被讨厌的勇气》
一本书治愈所有不自信
谢程程
咨询师
3年前
被讨厌的勇气
一本治愈所有不自信
谢程程
咨询师
3年前
被讨厌的勇气
一本治愈所有不自信
我123
3年前
讨好型人格 让父母给害的
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