首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
彭保云
问
题目的这个过程我更喜欢用坐下来与走出去来表达。 坐下来读书、写作又或者画画、冥想,与自己沟通与内在沟通。这可以让自己进入心流进入深度思考。而走出去进入人群,特别是一个有关照的支持性团体,你能与人链接、在关系里得到正向反馈被看到,结合深度思考的话,每一步外走都形成一次自我的“定位”。 这是一个有趣的环节。 有着语言很难抵达的部分,没有负担,虽然不是步步清醒,印印清晰,但是你心里就无需耗能在迷茫及意义感丧失的寻寻觅觅里了。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#致敬每一位平凡而努力的人们#
#今日学习分享: 1, 之所以要去探索潜意识,是因为,潜意识的一个错位,会导致现实生活的很多扭曲感受 ; 2, 造成关系困扰的一个重要因素是:我们往往急于解决关系中的问题,比问题更重要的是感受,先面对感受再处理问题,可使关系更亲密 ; 3, 养育的意义,是让孩子做好未来的准备,让孩子自己有解决问题的能力。#
#好好爱自己#
#如何更爱自己多一点—为每一点小进步庆祝#
#迷恋的她/他到底是谁#
1个回答
#梦想不会消失,只会遗憾。#
#2023/2/2#
2个回答
#人生最大的悲哀是从未为自己活过#
#别让嘉旅偷走你的生活#
#顺 其 自 然#
相关话题
#感情那些事#
6220890个回答
#人际关系#
2696316个回答
#压力太大怎么办#
1626501个回答
#我需要心理咨询吗#
1354415个回答
#职场二三事#
569257个回答
#个人成长#
11012768个回答
#抑郁求助#
539112个回答
#焦虑怎么办#
1140014个回答
#心理咨询#
2600965个回答
#一句话描述你现在的心情#
2258885个回答
推荐咨询师
37"
尤四海
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
494
人
评价
140
条
复购
55%
57"
张俊霞
持证8年
国家二级心理咨询师
河南 平顶山
咨询
122
人
评价
10
条
复购
40%
46"
刘秀丽
持证18年
心理治疗师
河北 沧州
咨询
428
人
评价
75
条
复购
46%
37"
吕秋萍
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
60"
苏倩倩
持证13年
国家三级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
6
人
评价
0
条
复购
0%
查看更多