如题,免费心理咨询

归寂

19回答

问

如题

11温暖

19条回答

3年前

你是来说说，发泄一下？还是你想解决问题？

3年前

为什么要在别的地方耗能，这是值得探索的

3年前

21"

3年前

把钱花光

3年前

来访你好，个人感受，仅供参考，希望可以帮助到你。第一：学习在冲刺，是一个外在表象，是为了缓解自己的焦虑或是应对环境的需要的一种手段。（象征：学习不下去是一种潜意识的阻抗）第二：人没有什么活力，是因为没有核心源动力而迷茫，或者是源动力不足而无法前进，开始徘徊，从中可以看出，你目前对于学习的方向感、目标感、自我价值的实现感都不是很强。第三：如何调整自己的状态，最关键的在于审视自己当时当下的状态，寻找和建立你欲望最高目标，如：自我实现价值、理想、爱情、仇恨、自由、权利等等，这是一种支持你继续坚持的一种现实动力。另外你目前的状态似乎陷入了一种负面能量之中，或许会有很多情绪情感在里面，如：疲惫、困惑、抑郁、焦虑等等状态，那么不管你陷入什么样的情绪中，你先要感知确认它，然后问问自己这样的情绪是怎么来的，然后有针对性的去解决，知道问题的根源去解决，要比在迷雾中寻找出路要简单很多。现实中我们可以多做减法，让自己的精神不要太过的发散，才会容易集中注意力，才能够把更多的精力放到你想要学习的方面。

3年前

劳逸结合，自我安鼓励，活在当下，一步步来！

3年前

16"

3年前

记一个目标日记将总目标化成阶段性目标每每达到就奖励自己给自己动力

3年前

不能修改，有一些错误的地方，主要的咨询方向是放松身心，修复体能，加油吧少年

尤四海

咨询师

3年前

你好，学习冲刺时最担心的就是体能跟不上，这时候要考验的就是营养补充和大脑被氧气的能力啦，建议做一下考试前的身心充气氧咨询，把平时意识不到的体能问题修复，为考试做好准备。需要支持请私聊。

3年前

你好，学习冲刺时最担心的就是体能跟不上，这时候要考验的就是营养补充和大脑被氧气的能力啦，建议做一下考试前的身心充气氧咨询，把平时意识不到的体能问题修复，为考试做好准备。需要支持请私聊。

3年前

目标很重要，必要时与我私聊，应该可以帮助到你

3年前

1、冲刺学习也需要活力呀，你并不是没有活力 2、你是遇到了学习困难，还是有其问题干扰了学习？

3年前

累了时候就休息下，深呼吸，想象一下成功冲刺后可以看到的新的风景，这片风景就在不远处等着你！

相关问答

#道路上全是人我真的受不了。大家不要选择长期在家里呆着。我就是个例子。长期呆在家里是个错误的做法。我现在不敢走出家门了。我以前自己敢出去。现在我社恐。我出去太费劲了。人是群居动物。我自己还是不敢走出家门。人是活在人群中的。我现在连下楼我都不敢，下楼外面道路上全是人。我一想到全是人。我就出不去。我恐惧见人，我恐惧人群。我应该怎么做。我克服不了恐惧。我改变不了现状，我想趁年轻多出去走走看看。我怎么才能把她们想象成空气。我不想走路遇见熟人。聪明的人都站在道路上。向我这样的傻瓜，天天在家里呆着。我习惯了舒适区。谢谢听我诉说。是我自己给自己设置的障碍。没有人拦着我，不让我走。我应该怎么改掉呆在家里这个坏习惯。我现在做不到自己走出去。不怨别人，怨我自己。我应该练习自己下楼吗。我应该先练习，先走出楼房的屋吗。在家里呆着是一直安静，没有人。在外面呆着是一直不安静。道路上全是人，还得给他们躲道。我想自己走出去，我想自己去别的城市。走走看看长见识。可是我连走出家门我都做不到。# 15个回答

#群里有个女孩，是我的好朋友，她养猫，很喜欢猫我想起自己有一次提到小时候的经历，有个叔叔在我家楼下杀野猫，把猫装进袋子里边乱棍打死，后来我还去那个叔叔家里吃了一顿猫肉宴。说了这个事情以后那个女孩没有任何反应，依然在群里跟我聊天，也会主动来跟我讲话。# 8个回答

#一根筋的性格是什么原因造成的？# 15个回答

#做人的修行是否是充分的为自己负责# 5个回答

#古印度国民间传说：摩揭陀国王舍城外山峦起伏，林木茂盛，极多飞禽走兽，于是许多人操弓持驽，大肆猎杀禽兽。释迦牟尼心中众生平等，人类畜本无差别。某日见一猎人，射猎飞雁，一雁中矢，哀鸣堕地佛祖心中慈悲，化作俗人，抱护伤雁劝告猎人道：“大雁生长川泽湖泊之间，与人无争，有什么罪恶，要受到你诛戮呢？要知道，人若杀生害命以自济活，乃是罪孽深重的业障，若不自拔，报应将如影随形，就在目前。” 猎人听了佛祖之言，感悟悔过，忙取药给雁治伤包扎，并放之于山林，佛祖又点化他道：“慈悲为本不伤众生，博爱济众福常随身。”猎人即皈依了佛陀，愿受佛门五戒，以脱苦厄。# 2个回答

#投射画# 6个回答

#我是才入职的，今年22，是男生。入职第一天，一个比我大两岁的同事也是男生，闲聊的时候，和我说，看你长的挺帅的，应该有不少追你的吧，你谈过恋爱吗？我回答说没怎么谈过? 然后他带着疑惑的语气说没怎么谈过？想问一下，两个男生之间，为什么同事会问我有没有谈恋爱呢？可能他是什么想法？# 17个回答

#有一个不支持孩子兴趣爱好，任何兴趣班都不给报，孩子想报就哭穷，其实家里比一般家庭要好一些。而且打击孩子的梦想，强烈武断的阻止，直到孩子听从自己的想法。拥有这样的父母，怎么不能心生怨恨。# 19个回答

#我也想谈恋爱，我找不到另一半。我在现实生活中找不到。我不优秀。我32大龄以后更找不到对象了。我想到这些就难过。看着别人都成双成对的。我眼光不高。我只是想找一个说说话，互相陪伴的伴。都找不到。我试着在网上找，也找不到。我不知道应该去哪里找对象。我没有社交圈。我是宅女。我内向。我不会看人。我有时会看错人。找个好对象，会受益终生。找个坏对象会毁了自己的一辈子。我没有社会经验，别人说什么我信什么。我怕被别人骗。再以后年龄更大了，就更找不到对象了。找对象很重要。我喜欢的人，他不喜欢我。谈一次恋爱就耗时耗力，还没有结果。爱情友情都需要双向奔赴。人家不愿意我也不能勉强。只能重新找。可是又找不到。真羡慕那些有伴的人。我单纯傻。我应该怎么去找。找对象可是关乎一辈子的事情。# 13个回答

#现在的人吧，智力缺陷的厉害，就像我前两天去检查一下车，一个故障灯亮了，当时天色已晚，我也比较着急，去了一个维修店，我问，现在能修吗？着急，能修我就开进去，不能修我再看看。一女的，老娘们儿告诉我没问题，现在就修，我开进去了。她拿个电脑，让我自己检测，自己修…我真是无语了。她说她老公吃饭呢，让我自己修，修不了就等，我说你把他叫下楼，她说她不叫…我说去尼玛的…[捂脸] 就像我今天回来说给钥匙换电池，人不在，我问多久能回来，他妈要给我讲讲他为啥不在……… 抑郁…# 15个回答

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