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小柯
10回答
问
什么是心理健康?两条。自信和热情。自信,身体内的活力、能量、能够滋养自己,自己有深刻的存在感。热情,你的感官打开、能量可以自然而然地流动到他人的身上,使得别人得到滋养。 这段话,是我看书加上自己的理解。 把这段话说出来是因为,想让各位老师自察一下。你心理健康吗?并且,就此时此刻而言,我给我的自信打50分,给热情打0分。 还有,各位老师还有朋友们,你们在生活中去观察别人,有多少人是你们认为自信和热情的就是指心理健康的?多吗?
19温暖
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10条回答
刘淑珍
咨询师
3年前
彭保云
咨询师
3年前
自知 自爱 自信 还能热情 ,就是内外和谐的状态了吧。没有自知、自爱的自信很难做健康判断哦。 自知力很重要的一个衡量指标。
刘云清
咨询师
3年前
没必要为健康而健康, 因为很多理论的描述略有不同或大不同。 你的动机背后的需要是什么也许对你个人更有意义
刘静
咨询师
3年前
30"
尤四海
咨询师
3年前
你好,心理健康的标准确实有自信这一条,指是相信自己机体的感觉。至于热情,是咨询师的咨询基本信仰之一。健康心理学推荐的心理健康标准共有五条,除了自信之外还有四条供参考使用。
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