什么是心理健康,两条,自信和热情,自信,身体内的活力,能量,能够滋养自己,自己有深刻的存在感,热情,你的感官打开,能量可免费心理咨询

小柯

10回答

问

什么是心理健康？两条。自信和热情。自信，身体内的活力、能量、能够滋养自己，自己有深刻的存在感。热情，你的感官打开、能量可以自然而然地流动到他人的身上，使得别人得到滋养。这段话，是我看书加上自己的理解。把这段话说出来是因为，想让各位老师自察一下。你心理健康吗？并且，就此时此刻而言，我给我的自信打50分，给热情打0分。还有，各位老师还有朋友们，你们在生活中去观察别人，有多少人是你们认为自信和热情的就是指心理健康的？多吗？

19温暖

10条回答

3年前

3年前

自知自爱自信还能热情，就是内外和谐的状态了吧。没有自知、自爱的自信很难做健康判断哦。自知力很重要的一个衡量指标。

3年前

30"

3年前

你好，心理健康的标准确实有自信这一条，指是相信自己机体的感觉。至于热情，是咨询师的咨询基本信仰之一。健康心理学推荐的心理健康标准共有五条，除了自信之外还有四条供参考使用。

相关问答

#墙头草，随风倒。这句话带有贬义色彩，墙头的草之所以会倒，是因为根基不稳。没有稳固的根基，所以就会随风摇摆。做人也是如此，需要稳重。稳重的人做事情有理有据，做出来的事情也会让人认可。我们可以观察到，一个不稳重的人，就像浮萍一样，飘来飘去。找工作不是嫌工资低就是嫌工作累。所以没有一项工作能够干的长久，时不时的就会换工作，但是换了一个又一个也没有称心如意的。但是稳重的人，你给他一个什么工作，他都能做好，都能踏踏实实的，不会去找任何的借口推卸责任。所以很多人，说工作不好，说老板不好，其实跟自己也有很大的关系，因为自己的心态不稳。找工作需要稳重，为人处世更是需要稳重，一个浮躁的人，做起事情来，也是毛毛躁躁的，很容易出现问题，给自己造成麻烦，同时也给别人造成很多的困扰。我们可以看到，人生中但凡有一些成就的人，都是比较沉稳的。我们都要做一个沉稳的人，要扎下心来，踏踏实实的做事情。如果根基不稳，上面再怎么枝繁叶茂，再怎么繁华多彩，也不会长久的。所以我们要向大树一样，努力的向下扎根，只有根基足够稳了，才能更好的开枝散叶，才能有足够的水分，补给营养。所以做人要稳如泰山，泰山崩于前而面不改色。心态稳了，那发生的一切事情都不叫事情，遇到的一切困难都没有任何的挑战性。心态稳了，以前处理不好的事情，现在来处理就会变得很简单，心态稳了，烦心的事情自然就会变少了。所以我们要养成沉稳的性格，遇事不要慌张，稳住心态，总会有解决的办法。当然性格越是沉稳，心态也就越好，心中就没有什么可以抱怨的事情。心情也是平静而愉快的。# 3个回答

#我该怎么走出阴影# 42个回答

#我来人不会接待客人，我不会接待客户。我不敢说话，我声音不好听。我克服不了恐惧。我关键时刻掉链子。我关键时刻一句话都说不出来。例如上台演讲，下面全是人。我关键时刻一句话都说不出来。我知道我不对。我就是不敢张口。我怕说错话。例如该我说话了，我一想到那么多人我就更不敢说话了。我张不开口。她们说硬说，我做不到。我应该怎么克服恐惧。勇敢开口。我是缺乏锻炼吗。大家都说话了，只有我不敢说话。我不想当观众听众，我想当参与者。我参与不进去，我胆怯。我无能。我怎么才能想象成没有人，我就敢说话了。我一想到有很多人，我就不敢说话。我一句都说不出来。# 12个回答

#当别人不回复信息，我应该怎么做。我发一条信息没有回。我其实还想发一条信息。我竟研究没有用的。我还是去赚钱吧。不研究别人不回复我信息了。我想到了别人可以回复我信息，也可以不回复我信息。# 10个回答

#观念# 15个回答

#一段好的关系未必热烈奢华与完美而是在时间里在彼此碰撞质疑与磨砺中彼此提纯与渗透互为提升与拓展这是人世间深远而广袤的内涵# 3个回答

#是不是因为我总是给他发消息，和他走得太近了，最后都没有好结果。和任何人走得太近是灾难。男生是不是很烦老是给他发消息的女生。我应该怎么做才不会让男生讨厌。我应该怎么和异性相处。# 9个回答

#愿以诚挚之心，领岁月之教诲。愿我岁岁常欢愉，祝我年年皆胜意。# 7个回答

#上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，万般自在！先敬罗衣后敬人，先敬皮囊后敬社会，心动的皮囊随处可见，契合的灵魂寥寥无几… 人在年轻的时候，可以逃避很多东西，但在承担责任的那一刻，你就没有资格年轻了。工作你得有，家庭你得顾，孩子你得护，形象你得树，风景依然在，人已非少年。# 13个回答

#每天得过且过浑浑噩噩怎么改变# 18个回答

相关话题

#感情那些事# 5401256个回答

#人际关系# 2370459个回答

#压力太大怎么办# 1475141个回答

#我需要心理咨询吗# 1248953个回答

#职场二三事# 507592个回答

#个人成长# 8978258个回答

#抑郁求助# 476802个回答

#焦虑怎么办# 969764个回答

#心理咨询# 2219236个回答

#一句话描述你现在的心情# 1958098个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号