逃跑
16回答
对什么事情都提不起兴趣 不知道做这些事情的意义是什么 感受不到幸福
17温暖
16条回答
人生的意义来自于你的赋予,所以,你如何做决定了你自己的人生意义,想要怎样的人生,就努力去实现它吧。
你好,是哪些事情让你情绪低落,感受不到幸福,这些事是谁给你安排的呢?倘若让你自己决定做事,你想到的是哪些事情呢?可以先帮你了解一下上面的几个问题,再帮助你走出心情低落的状态。需要咨询师给予分析请联系我
是什么事儿卡住了你吗?这种无力感来自哪里?
提高内心的动力,让自己不要过于“平静”
需要让自己慢下来,修复一下自己的心灵和心理,看看自己的内在和外在发生了什么。
有没有发生什么生活事件引起?如果没有,情绪低落、兴趣降低等,需要排除抑郁症。
1、这种情况持续多久了,之前发生过什么事情? 2、如果问题不存在了,你期待自己是什么样子?具体化描述期待的未来 4、如果期待的未来是满分10分,你现在达到了几分? 5、你做了什么达到这个分数 6、如果提升一分,你可以做些什么? 做完2一6,你有什么发现?
这个状态多长时间了? 还有没有其他症状? 如果经常是这种抑郁状态 试着停下来调整自己的场域
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#我虚岁20 他35岁 暑假来厂里打工 7.31认识加微信的 那天找中介拿空调遥控器 刚好中介说一起吃饭 到桌上中介介绍才认识他和另外一个管理层 当时他老婆孩子也在 一桌坐着一起喝酒摇骰子 那天是第一次见面 后面才知道我们都是本地的 他是人事部管理层平时也在食堂帮忙打菜 第二次吃饭是中介说下来喝酒原来是他心情不好叫我一起陪当时还有两个女同事 一来二去就熟了 前面两次互动是没带饭卡的话题 以及帮我打印准考证 第三次出去吃烧烤 还有他几个同事也在 除了家人和中介 第二个给我剥虾夹菜的男人是他 第四次吃饭是在第一次见面的地方 也是他几个同事也在 互相认识了那天我才知道原来和他老婆在准备离婚了 第一次见面的时候感情好也是在外人面前演的 我听完了他离婚的原因和他们的故事 我突然特别羡慕对妻子这么宠的 有句话我至今记得 我把她宠的像个孩子 而且对她家这么好的 虽然他说现在彼此没感情了 第五次吃饭是在公司调解室 也是几个同事在 意外发现他们和我学校合作 他报了工商管理线上授课成我学弟了 之后第六七次都在他宿舍喝酒聊天 有一天在桌下和路上牵了我的手 我竟然不排斥 甚至有种安全感 在送我回宿舍走廊上 可能喝醉了 他抱了我 我也不排斥 在我印象 他不算很高也瘦瘦的 特有一种潮流又稳重的感觉 踏实感 和他待一起的时候他能把一些事情处理好 这些稳重我看在眼里 我喜欢这种类型也喜欢这种感觉 他让我有哥哥父亲对象三重感觉 但是有些时候00后代沟和他有时候聊色我不喜欢 但是认识他我懂了很多道理也知道了以前不了解的事 让我觉得和社会认知一下触碰那么近 每天去吃饭我最期待的就是看到他 他也关注到我 但也仅此而已 我还记得有两次 他有在打菜 过后突然端了一个小碗 里面装了好多菜肉直接放到我面前 还有一次拿了两瓶菊花茶也是直接放在我面前 虽然只是一些好 但我还是能记好久 我从不后悔这次暑假来到这里 遇见了一些人 经历了一些故事# 7个回答
#后面我过生日,他都不记得,我提醒了后问我中午怎么吃啊,说他请客,我们去店里吃的饭,钱最后是他妈付的,吃完回来就说要出去打麻将,我说我一年就过这么一次生日,忘记了也就算了还不能在家多陪陪我,而且我的预产期也快到了,随时都可能要生,他提前请的陪产假,说想在我生之前出去好好玩,生完了他就玩不了了,我不同意吵架后就没出去,没过几天他一个朋友又让他去上海玩,我也没同意,又吵架了,没过几天我半夜见红了,送去医院只能刨妇产,顺不下来,生完孩子第二天因为他妈让我喝汤,我不想喝,让她先放着,我饿了我会喝的,她就一直说没奶什么的,我刚生完孩子,身体都是虚的,奶都堵着出不来,找了通奶师过来通,痛得我眼泪直掉,没人理解我的痛,只看到通了这么久还是没奶,就让我喝各种汤,医生说不能喝,她说这都什么医生这不让吃那不让吃的,那能有奶吗,非得让我吃说是她三点起来去买回来做的,我不想吃,她去跟他儿子一说,她儿子一进来就直接掀开我的被子对我发火,说我发什么脾气,他妈辛苦做的我为什么不吃,别人对我好我都不领情,结果就是又吵架了,后面几天住院,她妈天天拿着木梳子给我刮胸说是这样可以下奶,她从别人那儿得来的偏方,说别人天天在家里弄,乳头都弄出血来了还要弄就为了让孩子吃母乳,省点奶粉钱,我说实在通不了我们就喂奶粉吧,我真的太疼了,她说奶粉贵,不行,非让我通,从生完第二天开始就一直在吵架,月子里几乎天天吵,月子里我找了多个通奶师给我通奶,都说让我先别喝荤的让我乳腺管先疏通了再下奶,不然奶都堵里面又出不来,她不听,天天不是鱼汤就是排骨汤,说他们都是骗人的,楼下一个女的被骗了3万多都退不回来了,结果就是我一直通奶堵奶,然后没处理好就乳腺炎去医院挂水。孩子是8月生的,天气挺热的,我说给他肚子盖着就醒了别裹那么多会捂出痱子的,她不听,天天给他裹着,出门打疫苗长裤长袖,头上还要给他盖着毯子,医生说裹的太厚了,都捂出痱子了,她才肯听,急急忙忙去买痱子粉。我月子里因为没劲抱不动孩子就不太想去抱,因为我的腰太累了,而且刀口又疼,我老公就说我都不怎么抱孩子,说我不爱孩子。# 4个回答
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