在人的一生中,难免会遇到创伤性事件,如亲人意外去世,比如近期的飞机失事,童年的创伤事件等,及时面对自我关照和寻求帮助支持免费心理咨询

邢松

问

在人的一生中，难免会遇到创伤性事件，如亲人意外去世（比如近期的飞机失事），童年的创伤事件等，及时面对自我关照和寻求帮助支持……

在人的一生中，难免会遇到创伤性事件，如亲人意外去世（比如近期的飞机失事），童年的创伤事件等，及时面对自我关照和寻求帮助支持……

1温暖

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#第363天每天似乎都是一样的模式。接触着外界的世界，太阳空气水衡定的围着我们，给我们身体必要的营养。可是每天感觉到的内容却不一样，喜怒哀乐悲恐惊交替出现，让感觉不同的是什么呢？执念。当一个人有必须应该的想法的时候，执念就起了。可是外界不以自己的执念存在的。对抗的即是不顺的，就会引起自己的不好的感觉，痛苦也就是必然的了。认知。你以为的就是你以为的吗？当一个人自以为是，觉得自己以为的就是自己以为的，外界就要以自己想要的那样永久的存在，可真相是外界绝对不会按自己想要的方向发展，面对思想落差心里就会产生失落失望等情绪，痛苦也伴随而来。合理认知，调整情绪和行为，当让自己真正臣服下来，允许接纳一切的发生，不再和自己对抗时，尊重秩序平衡和完整时，生命已经是更高智慧的存在状态了。# 1个回答

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#【理直气壮，同时虚怀若谷】#

#美好的一天开始了#

#爱自己才能爱他人，才能享用爱。#

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