依赖和被依赖,不管从来源上还是功能上,其实都是一种变相的控制,真爱是在彼此人格独立的基础上,相互尊重,认可肯定和接纳,然免费心理咨询

牛瑞敏

问

依赖和被依赖，不管从来源上还是功能上，其实都是一种变相的控制。真爱是在彼此人格独立的基础上，相互尊重，认可肯定和接纳，然后在对方需要的时候给予尽可能的帮助。

依赖和被依赖，不管从来源上还是功能上，其实都是一种变相的控制。真爱是在彼此人格独立的基础上，相互尊重，认可肯定和接纳，然后在对方需要的时候给予尽可能的帮助。

2温暖

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#当我们被极端化思维所限制的时候，看到的世界是“非黑即白”的。极端思维表示全或无，要么做到完美，要不就完全失败，中间的情况是不存在的。怀有极端思维的人们，常把自己所处的情境想象成“要是不……就……”，即使在非常复杂的情况下，也看不到其中的灰色地带。这是造成消极想法的原因之一，也是最难克服的一种情况。#

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