0571-288834323
孔盼盼
问
很多爱人因为一些家务活经常吵架，其实争吵的事情本身可能不那么重要，更重要的是情绪。
亲密关系中的争吵有两个层面：
一个是具体的问题，该怎么做或不该怎么做；
还有一个是吵架的情绪。
这个时候，事情该怎么样往有利的方向发展就显得不那么重要了，更重要的是，因为你没有按我说的来做，我很有情绪。
这时候，其实可以先问问自己，当你准备吵架的时候，去看看你出来的第一个念头。
去体会一下你跳出来的情绪，看看跳出来的第一句话是什么？
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4991315个回答
#人际关系# 2216362个回答
#压力太大怎么办# 1401886个回答
#我需要心理咨询吗# 1194302个回答
#职场二三事# 474074个回答
#个人成长# 7966481个回答
#抑郁求助# 444732个回答
#焦虑怎么办# 882567个回答
#心理咨询# 2020900个回答
#一句话描述你现在的心情# 1800379个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
