黄玉玲老师说,当依附成为一种习惯,当满足别人成为一种目标,你就离你自己的那颗心远了,这会让你快乐的能力被削弱,当人们不快免费心理咨询

谷振强

问

黄玉玲老师说：当依附成为一种习惯，当满足别人成为一种目标，你就离你自己的那颗心远了这会让你快乐的能力被削弱。当人们不快乐，很疲惫，没有希望，活着，就会感觉到没有意义。

2温暖

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#第600天改变自己如果你总是在比较、嫉妒，那你所能得到的只有“求而不得”。所以，当你改变不了别人的时候，最有效的方法就是改变自己。不改变自己，你永远与幸福无缘。改变别人是痛苦的，改变自己才是幸福的开始。与其被强求不来的期许所困，倒不如先改变自己，活出自己的主场。所有的烦恼，都是对别人的期待过高。当你放下了这些所谓的期待，学着去靠自己，心中自然就不会有那么多的抱怨。#

#关系是透过别人看自己#

#心门之外，未有他人#

#心理学知识 | 10种_知觉防御机制（3）#

#聪明人只做一件事#

#真正努力过的人都懂：通过努力换来的，是内心世界的和平安宁#

#人是不会改变的吗？#

#人存在时万物存在#

#情绪和压抑情绪都会占据巨大的心理能量#

#如果母亲不放手/育儿#

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