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那晓旭
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心若是牢笼,处处为牢笼,自由不在外面,而在于内心。
1温暖
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#功利心太强的时候,难免短视。短视的结果是稍微付出,发现没有回报,就想改变方向 很多人对于努力的态度是,除非我能明确看到回报,要不干嘛费心思? 问题是凡是能立竿见影的事,多半价值有限 我的经验是,只要把心血花进去,其实辛苦不会白费。即使得不到眼前最直接的目标,这些辛苦会在未来某天生出利息 #
#用真实的方式生活,也是一种勇气~#
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#语言是有力量的#
#成长过程其实就是一个哀悼的过程。#
#如何理解信任?#
#只有由感官经验塑造出来的世界,#
#我们之所以要回溯原生家庭,并非为了做责任划分,而是为了两个目的: 第一、让命运的轮回在我们身上画上句号,不让悲剧和痛苦延续到下一代身上。 第二、看到原生家庭给自己带来的影响,承认它,摆脱它,最终成为更好的自己。 所以,不要过度神话你的父母,也不要用“天下无不是的父母”为他们的错误行为进行开脱。 只有当你将“有毒”的父母拉下神坛,让他们回归凡人姿态时,当你找到勇气实事求是地看待他们时,你才能在自己和父母的关系中实现力量的平衡。 因此,我们要完成一个“阻断”,把这些曾经在我们身上发生过的、中过的毒,在今天的清醒和自觉中截断。 消除父母造成的负面影响是一个循序渐进的过程。 不过,在经历过这段过程之后,你内心的力量将得以释放,隐藏多年的自我也会得到解放,找回那个富有爱心的、独一无二的自己,成为自己生活的主人。#
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#如果你肯放下#
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#讲讲关系之—— 关系是由需要组成的#
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