容易被不礼貌的行为左右情绪,怎么调整,我在跟别人说话,有个人在接电话,他耳朵听力有问题,就想让我们安静不说话,但是我不认免费心理咨询

潘帕斯之夜

16回答

问

容易被不礼貌的行为左右情绪，怎么调整？我在跟别人说话，有个人在接电话，他耳朵听力有问题，就想让我们安静不说话，但是我不认为我们的声音很大，而且也可以以一种更礼貌的方式表达，但是那人却说： “我给你说过了，不要说话！” 我就感觉被冒犯了，生气得很！

13温暖

16条回答

杨丽琴

咨询师

4年前

能够觉察到自己的感受，并且能够表达出来的人都是勇敢成熟的人！

李艳武

咨询师

4年前

当时瞬间我也会很生气，之后转换到他的立场想想，其实对方蛮可怜。

冯二玲

咨询师

4年前

对自己说：我可以被冒犯。我可以生气。我允许

肖芳时

咨询师

4年前

25"

匿名

4年前

有时候在家里也会有这种反应

已注销

咨询师

4年前

用语音表达你的情绪。但是需要换位思考，如果是工作场合或者对方不容易换位置接，就另当别论了

匿名

4年前

生闷气，对周围人没好气

洪江铎

咨询师

4年前

你的生气，你自己怎么表达呢？

姜丽敏

咨询师

4年前

23"

#好孤独# 18个回答

#多疑的性格可能是什么样的环境造成的# 28个回答

#日复一日的生活消耗完了我的热情，生无可恋怎么办# 22个回答

#我以后没有人帮我，我自己还不争气。我一想到以后父母走了，我都没有办事能力。我都没法替她们办理后事。我是独生子女。我一个人也交不下。没有人帮我。没有人和我聊天，没有人帮我出主意。我实在是受不了外面。外面道路上全是人。我一步错步步错。我实在是挺不住了。左一个人右一个人。有的人钉钉看我。会让我受不了。我不习惯外面的一切。我感觉我自己就是个怪物。我想靠自己走出去，我都做不到。这对我来说太难了。我做不到。出去走一圈我受不了。我压力好大。我其实想出去，谢谢你们的耐心解答。我现在只想自己走出去。不依靠别人陪着。# 13个回答

#关于个人成长# 15个回答

#发现老公是同性恋# 27个回答

#我问人家是楼房还是平房。我问这个问题，我会不会很遭人烦。我问的太多了。我怎么才能在别人心中有些份量。# 4个回答

#工作是很现实的，工作不是交朋友的，不要拿自己感情觉得对方可以对你好。做的越多，不一定会有你想要的# 12个回答

#30多岁的男生# 19个回答