我总是很害怕困难,很害怕挑战,一点点困难我就往后缩,总想什么都不干,总想找很简单的工作,甚至觉得活着好累好麻烦,该怎么改免费心理咨询

柚子的小粉丝

25回答

问

我总是很害怕困难，很害怕挑战，一点点困难我就往后缩，总想什么都不干，总想找很简单的工作，甚至觉得活着好累好麻烦。该怎么改变这种心态呀？

17温暖

25条回答

4年前

你好，从表现上看，是拈轻怕重的感觉，可以尝试做一下人生规划，加重自己的身家责任，可以学习君子行法。

4年前

你想改变已经是改变的开始。

4年前

19"

4年前

回避可能是你自我防御的一种方式。但不是最成熟的。

4年前

你改变这样的心态后，会变成什么样呢？

4年前

怎么变成现在这样的呢？

4年前

你好，你从什么时候开始这样的呢？

4年前

56"

4年前

人的本性就是有趋利避害。

4年前

找到自己正在想做的，看到目标、有方向，从小事坚持，脚踏实地，一步一步走。

4年前

12"

4年前

喜欢这样的状态，又害怕这样的状态。害怕的到底是什么呢？如果需要，可以约时间聊聊。

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#一个抓鸡，她大声喊3，4遍，我也吵吵了。我不爱动弹，我说鸡就得我抓吗。面对这种情况我应该怎么做。我承认我心态不好。我把自己的心中积攒的负面情绪，发出来了。我不想发火。我还是发火了。对家人发火非常无能。能把脾气克制住是本事。不能对别人发火，谁都不欠我的。要对每个人态度好。我当时是我刚坐下，她就喊我。我也想有自己的空间。不爱动弹也得动弹，生命在于运动。# 2个回答

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