荣荣
22回答
在人与人交往的过程当中,我有时候会觉得别人说的话含沙射影在批评我,在表达对我的不满,或者是表达对我的不耐烦。有时候脑中会想象着他们背后在议论我,边议论边摇头。这种感受不是经常出现,但是有时候会有。尤其在和别人意见不一致的时候。
17温暖
22条回答
知道了源头,知道了表现,你也在成长,没有之前脆弱了,只是不知道如何彻底摆脱,是这样的吗
自我否定感很强,导致严重缺乏自信,这与原生家庭中父母教养模式以及待自己的方式有关。建议寻求专业帮助。
荣荣
4年前
我小哥。他从小就打压我,批评我,鄙视我。我知道源头呀,但是,我不晓得怎样摆脱。近两年学习成长了很多了,以前更加脆弱。但是,还是有时候有这念头,这个念头一出来,就觉得自己是不好的,别人看不起的,浑身就无力状态。
已注销
咨询师
4年前
想想这是在用谁(哪个重要他人)曾经对待自己的方式来对待自己呢?
人际关系方面存在一些不足,在意他人的看法,有些自卑,自己的价值感与他人评价有关。
你怎么看自己呢?
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#《在路上》 近一年的心里路程,自己都觉得神奇,可能都不敢相信自己走过的路是真的,因为这一切像梦一样跌宕起伏,但真实的是确实身体状态得到了好转,腹部没那么纠缠难受了,睡眠也好了很多,真的能深度睡眠了一些,有时候能睡3个时,偶尔的6个小时,开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的,像是离别了久违的家乡,一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美,脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。 睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说,不过,最过大的变化是两种完全不同的心境,以前内心总显得那么焦灼,念头很多,总想抓住点什么,晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心,但又知比较难,因为世界总有它的规律,不仅仅是你想要就有的问题,而是你要和世界建立对应的关系,它才满足你一些需求,尽管很需要,但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己,现在的内心平静简单很多了,念头也非常少了,身心的距离好像也更近了。 可能在某种学问里,无意识中基本走过一个自性化过程,我的咨询师说虽然没见过类似的,但相关的书籍还是读过的,这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进,只是可能更加的从容,简单,平静,虔诚了一些,可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路,虽然有些收获有些疑惑,但我深信也许我们一直路上,或一直在路,只是你不知道而已,或许太沉浸其中已经忘了在路土,也特别感谢在生命中所有相遇的缘份,有你们,让我们彼此看见成就丰盈,有你们,我不孤单,感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程,我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚,未来的路上我们依然携手前行,同舟共济!# 4个回答
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