学过的知识几天就忘了,昨晚回过头来想要痛苦的复习之前的内容才发现,好受打击,没动力学新的,也没动力去复习旧的了,心累,免费心理咨询

归寂

35回答

问

学过的知识几天就忘了，昨晚回过头来想要痛苦的复习之前的内容才发现，好受打击，没动力学新的，也没动力去复习旧的了，心累。

18温暖

35条回答

4年前

你的心告诉你了

至于原因需要深入

4年前

48"

4年前

在学习的过程，或许我们看到自己付出了时间与精力去进行，却没得到相应的成效，再继续面对学习状态下，会让我们不断体验这份无力的感觉，确实挺难受的，不过这里我们可以思考一下，是否可以调整一下努力的方式呢，比如计划的学习份量稍微少一点，让自己更好的吸收知识比硬绷绷的要求自己每天得完成那个份量的理解，可能相对给到自己一定大脑空间去消化知识，成效也会有所提升，另外还有的是放松的安排~

4年前

放空一下情绪重新再学习会好很多

4年前

你好，温故而知新。

4年前

推荐你一本书考试脑科学，了解一下看能不能有帮助

4年前

记忆是有曲线的，不是每个人看一遍就会记住。主动学习比被动学习有动力。

4年前

内心疲惫还是低落呢

4年前

同感，记忆需要一个专注的过程

4年前

看到你文字中提到痛苦的复习，也许你目前处在情绪中，一个人情绪大脑没有调节好的话，是没有办法进行理性思考记忆的，当下先让自己的情绪舒服。

相关问答

#睡觉问题# 27个回答

#结婚的时候因为疫情，加上怀孕，婚礼办的很仓促。本来约定好的日期，疫情突然来了，加上怀孕，便很简单的办了。本来我是想的生完孩子再办，但是他父母在没有和我商量的情况下，直接说还是按之前的日子办，虽然有疫情，就只请了一些至亲。也没办完整的婚礼。在办之前他就看出我不开心了但是也没有积极协调说他父母这辈子最大的心愿就是娶媳妇就按他们的来可是我这辈子也只结一次婚我也想漂漂亮亮的办婚礼因为这个事在办婚礼早上我还哭的稀里哗啦但是那天还是假装很开心的走完了过场我们俩相处还可以除了没好好办婚礼一直是我很不开心的一件事而且我们办婚礼因为疫情也没请朋友同事经常就有同事问什么时候办婚礼。但他父母觉得办两次婚礼不吉利加上现在孩子2个多月也没时间想这些事所以也就还好但是最近他堂弟要结婚了我就又想到了这些事就感觉挺不开心的也不想去参加婚礼不知道这种烦躁的情绪要怎么得到排解现在他表弟要结婚了我又想起这个事就很不开心 # 16个回答

#我们俩个恋爱6年后，不顾家人反对选择远嫁，一切都很温馨，没有家庭和婆媳矛盾，后来有了个儿子，4岁，前年他选择外地和同学一起创业，我俩开始了异地生活，我以为我在家好好照顾孩子，他在外面好好挣钱就可以了，每天我们都开视频通电话，但是万万没想到他出轨了，那个女的给我打电话，我才发觉，最后他告诉我是朋友之间恶作剧，我信了他，他过生日时候我偷偷跑过去，想给他个惊喜其实更想看看到底有没有猫腻，最后只有惊没有喜，他生日那天喝的烂醉，那个女的见了我，把他们两个在一起的所有所有全部告诉了我，我没有哭没有闹，一直等到我老公酒醒，最后我以为我知道后他俩会结束，但是并不是，从知道到现在一直还在一起，中间我闹过离婚，告诉过他父母，他都告诉我已经结束了，其实还在一起，那个女的每天在微博发他们的合照，在一起的点点滴滴，我找我老公核实，他告诉我都是编的，中间一直纠缠，你们肯定会说要不让他回来，要不我过去，现实就是这样，他一直说他在那边不稳定，没有房子住，孩子会受苦，还得上学，都是问题，要等他稳定，他也回不来，因为现在欠账70万，必须继续干，之所以不和那个女的分开，是因为那个女的是当地的，在那边认识很多人，可以帮助他，他需要她的帮助，就是这样一直暧昧着，我不想阻挡他的生意，我也感觉到他非常想成功，所以我允许他继续创业，但是我接受不了他和别人一直这样，我说过我要你们彻底不要联系，要不然我们就离婚，他一直答应，但是从来没有做到过，还一直对我说很爱我，不会离婚的，让我再等等，我每天都会去看看那个女的发的啥，现在每天失眠，一闲下来就会满脑子出现他说的所有谎话，还有他和那个女的所有在一起的画面。我不知道该怎么办了，很迷茫，走不出心里的坎，想离婚，但还是有点放不下，不离婚，我又接受不了现在这样的状况。# 7个回答

#一个没有审美的做事啥都不管的母亲是教育不起来一个妥帖的孩子的# 15个回答

#人活着必须得有工作。得有点事情去做。做买卖不是谁都能做的吗。我想做买卖。我想批发点菜去卖。能卖出去吗。现在卖东西可慢了，可难了。至少自己每天有点事情去做。人必须得有工作。自己能在自己有限的生命和时间里能活出自己的价值。没有批发过菜，需要什么菜都批发点吗。如果卖不出去上火。做生意讲究的是诚信。如果卖不出去可能就赔钱了。不是那么简单的。需要一直坚持下去吗。需要选择一件事情坚持下去。我想法太多。行动太少。# 10个回答

#我们都站在深渊面前，却对深渊视而不见。# 15个回答

#失眠了，孤单# 13个回答

#我心好痛，好痛，我不听劝，爱错人，让自己身体受伤# 34个回答

#我不会收拾屋子，我屋里像猪圈。我床上摆了很多东西。我想学习收纳师，我应该去哪里学习收纳师。女生都会收拾屋子，我不会收拾屋子。我也想把家里收拾的干干净净的。# 14个回答

#关于孩子学习不好的事# 9个回答

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