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直直
15回答
问
是自己和自己的对话
20温暖
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15条回答
直直
4年前
最近开学了 在外面还算热情还好些 在学校就又开始社恐起来 还有杂七杂八的事就很烦躁
王胜
咨询师
4年前
是怎样复发的呢?
王胜
咨询师
4年前
是怎样复发的呢?
苏平
咨询师
4年前
表达的同时在发泄某种情绪
直直
4年前
复发性抑郁障碍 可能最近又复发了 奇怪 我在外面兼职就还好 在学校就又社恐了
曲美娜
咨询师
4年前
感觉到你有些抑郁,去医院看看吧,看需不需要吃药,如果可以的话,找个心理咨询师跟你一起工作吧。
直直
4年前
如何正确对待爱的认识
胡星星
咨询师
4年前
你应该是个特别优秀,也特别孤独的人,高度自律的同时也希望有高质量的情感,如果对方的行为不如你预期中样子,你变感受到的是不爱,容错率极低。这可能跟你最初对爱的认知有关系,你一直在寻找理想中爱情应该有的样子……
直直
4年前
理想又真正的爱情究竟是什么样子呢
胡星星
咨询师
4年前
你应该是个特别优秀,也特别孤独的人,高度自律的同时也希望有高质量的情感,如果对方的行为不如你预期中样子,你变感受到的是不爱,容错率极低。这可能跟你最初对爱的认知有关系,你一直在寻找理想中爱情应该有的样子……
胡星星
咨询师
4年前
你应该是个特别优秀,也特别孤独的人,高度自律的同时也希望有高质量的情感,如果对方的行为不如你预期中样子,你变感受到的是不爱,容错率极低。这可能跟你最初对爱的认知有关系,你一直在寻找理想中爱情应该有的样子……
张凤琴
咨询师
4年前
自我思考,自我觉察,自我成长,这个过程中,有一个力量在推动着你! 必要时需要有个人真正看见,和你一起见证你的成长。
袁力红
咨询师
4年前
蜷缩起来,用壳包裹住自己,隔离了关系,也隔离了情感,不接纳不表达对自己苛刻陷入无望无意义的生活中,渴望一只手拉自己一把这是生本能,是你生命的一道光,试着伸出你的手吧
直直
4年前
不是 我是复发性抑郁障碍患者
张慧茹
咨询师
4年前
您是一名心理咨询师吗?如果在执业的过程中遇到了困难,建议寻求督导师的帮助。
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#原来做个人成长中对自己是那么的重要,如果不是有这个平台的话,即便以后談新恋爱,我猜还是很难开花结果的。 现在他已经答应我不再说不可能了,也跟我说要我证明给他看我有改变,然后我在这段关系当中也会勇敢提出自己的需求,现在我们两个的关系是平等的。[坏笑] 自己有情绪的时候,也慢慢地在训练自己,不要找他,跟他说一声,需要陪伴,就做出自己的事情,看看影片也好,滑滑手机也好,就是不要再把关注点放在他的身上。 现在他关机也不会有太大的情绪波动了,他关机是他的事情,与我无关,我没有必要为他这个举动而责怪自己是不是哪里做得不好,他关机,就随着他关机就好了,我享受我自己的生活。 要相信自己是美好的,棒棒的,就开心满足的过自己的生活,做好眼前该做的事情,那我跟他也会慢慢地变好了。 现在平常跟他聊天的时候也蛮开心的,他也不会敷衍我,也会哄我笑,跟这个人真的很神奇,总是感觉好像在分开以后我才开始慢慢地懂这个男人。 现在会读得懂,他说话背后真正的意思是什么,这一点真的感觉蛮神奇的。[亲亲] 哎,谁叫我们之前发生的那么多事情了,但是这两三个月真的比以前要好太多了,真的很感谢朱老师和梁老师[爱心][爱心][爱心][玫瑰] 我也知道有些事情是急不了得,与其那么心急,倒不如真的开心的过自己的生活,跟他相处的好了,自然一切都会变好了,不用想太多,我有没有改变,他其实也能感觉得到的。[可爱][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 希望再隔个两三个月会有好消息吧。[爱心][玫瑰][西瓜] 为自己美满的生活,更美好的自己加油点赞。[爱心][爱心][爱心]#
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#自我价值怎么确立?怎么找到呢#
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#我不断告诉自己要坚强要独立要勇敢要坚韧 我一个人也可以去很多地方做成很多事情 最后我发现我真的成长了很多长大了很多一个人也真的去了很多地方直到某一天晚上我闭上眼睛怎么样都无法入睡周围很安静安静得我能听到自己的呼吸声 于是曾经受的委屈和困难都发疯般的进入我的脑海 飞逝而过 再次留下的痕迹却犹如刀片一样深深的刻在我的心底 那些我早以为愈合的伤疤又开始隐隐作痛 我从末释怀一切 忽然我觉得眼角痒痒的 但摸到的却只是一片湿润 连带着我脸下的枕头也是湿哒哒的一片 我还是没有办法接受任何人的离别失去和得到对于我来说都太重要 我还是那样的脆弱我还是没有那样坦荡和自由 原来我没有变得更加勇敢坚强我只是故作坚强 其实我还是那个无比脆弱敏感爱哭的小女孩#
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