这两天脾气非常火爆,过去的不如意会反复去想,想甩还甩不掉,真的很难受,免费心理咨询

贝拉1234

17回答

问

这两天脾气非常火爆，过去的不如意会反复去想，想甩还甩不掉，真的很难受。

15温暖

17条回答

4年前

8"

4年前

28"

4年前

感受到你又陷在了过往不如意情绪中，接受既成事实，承认自己当时的错漏，允许自己犯错误，才能更好的反思自我，安然面对当下和未来。

4年前

情绪累计太久了

4年前

想甩甩不掉就去面对一下就好了，越是抗拒不想，越是影响你的内心状态！可以尝试去面对，看一下在每一个事件中自己的感受和想法及期待渴望等！会收获在经验中不同的体会！

4年前

是不是这两天发生了什么事，触发了你记忆中的某个角落呢？

4年前

等你甩掉的时候，你就成长了。

4年前

43"

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