有什么办法可以不胡思乱想呢,总感觉心里卡着阻止人用心做事生活,免费心理咨询

索菲娅

11回答

问

有什么办法可以不胡思乱想呢，总感觉心里卡着阻止人用心做事生活

8温暖

11条回答

4年前

动起来。

4年前

在脑子里乱想时，我经常是出去走半小时，走走的脑子就清晰了。

4年前

这种感觉会不会是近来有什么不如意的经历而触发呢，可以具体说说~

相关问答

#太顾忌别人的人就会被伤，顾全大局想要照顾别人的人就会很惨。只有极度自私才能过得好，天性如此没办法，我再也不会看不起那些自私的人了，因为有可能他们表面该做的很好，说两句好话又不费事，反而真正考虑别人的人活得很痛苦还会不被说好。怎么发挥自私的能量呢，至少心理上会很爽，怎么剥除天性里那种糟糕的东西# 5个回答

#怎么写客服简历，我不会写简历。我不知道应该怎么写。# 8个回答

#人就是动物。能吃能拉我已经很幸福了# 10个回答

#各位老师好，我是即将高考的高考生。因为中考考上了职高，只能去报春季高考，也就是只能上大专。但是，我可以选择出国留学，花时间努努力，第一学历可以是本科。因为今天就截止高考报名了，内心也十分的纠结，更明白两种选择带来的结果的人生。不知道怎么办……# 21个回答

#学校发了短裙夏套装，小学一年级女儿已经兴冲冲穿着出去和小# 16个回答

#什么工作可以获得成就感什么实现自我价值都是扯淡其实就是想获得成就感# 6个回答

#上个周末带小孩回娘家。一句话不知道我妈说多少遍了我听了多少遍。我妈说下个星期婆婆要是还让我们回娘家的话就回去，说婆婆不让我们回娘家的话那就缓几天再回娘家。我自己的娘家我想回去就回去，干啥要听婆婆的，干啥要听婆婆摆布？那婆婆听我的了吗，那我为啥还要听婆婆的# 11个回答

#不自信也会投射吗# 8个回答

#男友打他妈妈屁股正常吗# 15个回答

#不会说话或者说习惯性的不把话说不出来。是为人的一个痛点，是糟糕的遗传基因。还有你氧气不足就不要生孩子，你想要生孩子必须有氧气，这样生出来的孩子性格更活泼更能静下来的能力# 5个回答

相关话题

#感情那些事# 5400785个回答

#人际关系# 2370296个回答

#压力太大怎么办# 1475060个回答

#我需要心理咨询吗# 1248909个回答

#职场二三事# 507540个回答

#个人成长# 8977257个回答

#抑郁求助# 476763个回答

#焦虑怎么办# 969667个回答

#心理咨询# 2219005个回答

#一句话描述你现在的心情# 1957878个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号