感觉在父母面前非常自卑,敏感,没有尊严,是我太敏感了,免费心理咨询

树妖

36回答

问

感觉在父母面前非常自卑，敏感，没有尊严，是我太敏感了？

12温暖

36条回答

孙浩英

咨询师

1年前

成年了，长大了，独立了，可自己做自己的父母，给足内在小孩肯定、鼓励、支持、赏识，接纳。

徐旻

咨询师

1年前

不是你的错，也许你的父母太强势了，你可以通过咨询可以让自己变得更强大一些

蔡静仪

咨询师

1年前

你的意思是学会与攵母相处对吗？

周春华

咨询师

1年前

找回你自己，那个一直在内心守护着你，给予你指引的你自己

王俊尘

咨询师

1年前

你的感受是真实的，相信自己的感受，如果不能耐受这些感受，可以寻求咨询师的帮助。

杨燕林

咨询师

1年前

敏感占一部分，没有尊严也有父母强势，教养方式的部分，而自卑我觉得是自己主观因素会多一点。不妨一起来聊聊。

郭乔蓉

咨询师

1年前

可能满足不了父母的高要求但是能做自己已经很好

叶婷

咨询师

1年前

这种感觉很难受吧？试试向内多探索下自我，看看哪里出问题了？童年的自己到底经历了什么呢？为什么在最爱的人面前没办法做真实的自己？是父母的链接不通吗？这种深深的无助感从何开始从何而来？

叶甜

咨询师

1年前

不是你太敏感，或者说，是他们造成了你的敏感，如果小时候经常有被父母指责、打压或者批判的经历，就可能会导致你现在的这种感受～

史冬英

咨询师

1年前

父母对你做了什么，让你在本该最信任最放松最依赖的人面前反而如此难受？

薛梅

咨询师

1年前

是有点儿。

孔德雪

咨询师

1年前

你好！童年时期的经历导致内在的孩子没有跟年龄一起长大，童年听到太多对你评价的思维，形成你的思维。温暖内在的小孩，和他对话，关心他，理解他抚慰他。让他一步一步长大。心里质疑父母的评价，他们说的是真实的吗？我本来是什么样的。

吴倩

咨询师

1年前

被父母规训出来的。从哪里跌倒从哪里起来

徐青

咨询师

1年前

面对父母感到自卑是一种很常见的情感体验，这可能源于多种原因，比如父母期望过高、自我价值感不足、与父母之间的沟通问题等。每个人都有自己的成长速度和路径，不必过分比较或自我批评。你的感受是合理的，寻求帮助和支持是勇敢和积极的一步。

刘淑芬

咨询师

1年前

在父母面前的这种感觉会延伸到其他人身上吗？

刘红霞

咨询师

1年前

30"

樊德凤

咨询师

1年前

有错字。是“跳”出来一个观察性自我。生理改成心理。

樊德凤

咨询师

1年前

你的父母应该在你小的时候，对你的打压、批评、指责、否定比较多，你认可了他们对你的否定，也认为自己是不够好的（自卑）。当你面对他们的时候，你很容易升起恐惧，怕他们又会责备你，所以你处处小心，没有尊严感，敏感。破局的方法有很多。去疗愈那个内在受伤的小孩。童年的自己需要的是父母的无条件的接纳、关爱、呵护、鼓励、赞扬、支持（生理营养），这样才能让我们的心理健康。但我们的父母出于他们的局限性他们做不到。此时我们挑出来一个观察性自我，来做自己的好父母去鼓励、赞扬、呵护创伤小孩，重新养育自己，不断的给予自己生理营养，自己的心理力量就会逐渐强大。外在的显现就是在父母面前不那么自卑，敏感，有尊严。事业上、社交上也会逐渐的改善。