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Ivy
20回答
问
最近情绪一直易怒, 只要和顾客说话。 情绪就会上来,语气不好。 或者是说完后 自己生气 然后脑袋里一直都是那个声音。 心里堵得慌。 长时间都这样了
14温暖
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20条回答
林世娘
咨询师
4年前
你察觉到自己最近情绪易怒,面对顾客说话语气不好,自己也会生自己的气,感觉是被情绪影响到生活
朱智杰
咨询师
4年前
看来您也不想这样的自己体现在工作上,我相信这份情绪是来自您其他方面的对吗,可能在积累负面情绪后没能得到一个舒缓,而导致不得不在工作上呈现~
谢芳媛
咨询师
4年前
90"
肖洁
咨询师
4年前
18"
尤四海
咨询师
4年前
你好,内心积累的压力或怨气已经预示到了爆发的临界值,需要及时给予心理疏导,或者学习负面情绪转化的方法,减少内心压力或者怨气。
詹学知
咨询师
4年前
你好!我是心理咨询师詹学知。易怒的情绪在给你提示,你积压的负面情绪需要被你看到,需要及时清理。
赵莎莎
咨询师
4年前
情绪的积压的太久了需要释放和舒缓了
张秀丽
咨询师
4年前
是什么原因让你易怒呢?想一想
袁力红
咨询师
4年前
一,这样很长时间,这个去医院查一下,激素,情绪等然后遵医嘱 二,学两个疏解情绪的方法,放松练习呼吸练习 三,学着理解自己
关宏
咨询师
4年前
一直易怒这真是一个需要处理的情绪,它不仅容易破坏人际关系对自己身体也不好,长期不处理容易泛化。找个咨询师处理一下吧。
李金玲
咨询师
4年前
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